Кофе поднимает настроение
До недавних пор ученные считали, что лучшим источником серотонина является шоколад, однако в результате исследований выяснили, что чашка ароматного кофе также обладает аналогичным воздействием. А если учесть, что от шоколада поправляются, а от кофе нет, тогда и вовсе получается, что пить кофе вдвойне полезно. И кстати, замечено, что те, кто регулярно употребляет этот напиток, не страдают от депрессий.Кофе сближает
А вы никогда не замечали, как чашечка кофе может сблизить двух разных людей? А еще, в руках с таким ароматным напитком очень приятно гулять и общаться с близкими и друзьями. Купите термокружки Starbucks, и ваш кофе будет сохранять температуру, прекрасный вкус и аромат на протяжении всей прогулки - эти кружечки действительно незаменимы!Кофе улучшает фигуру
Еще один приятный факт для молодых женщин, следящих за собой и своей фигурой. Как так происходит? На самом деле, кофе ускоряет обмен веществ – метаболизм – в организме, если не объедаться всем подряд, а соблюдать нормальный режим питания. Грубо говоря – выпивай по чашке кофе каждый день, не переедай и можешь забыть о диетах.Но, с другой стороны, кофе приводит к обезвоживанию организма, поэтому после употребления чашечки горячего ароматного напитка, нужно обязательно приучить себя выпивать стакан свежей воды – это поможет восстановить природный водный баланс в теле.
Кофе замедляет старение
Этот факт ученные также выяснили недавно. Оказывается в кофе содержится такое вещество, как пинолевая кислота, которая замедляет процессы старения, повышает эластичность кожи и просто улучшает ее цвет.Кофе усиливает либидо
Замечено, что женщины, которые обожают кофе, более страстные в постели. Доказать экспериментально этот факт исследователям пока не удалось, но вы можете попробовать оценить и сами, как регулярное употребление кофе или отказ от него влияют на ваше желание. Если вам интересно, попробуйте сами отказаться от употребления кофе хотя бы на месяц и проследите внимательно за своими ощущениями.Кофе улучшает здоровье
Как бы это странно ни звучало, и вопреки прижившемуся мнению о том, что кофе негативно влияет на человеческий организм, но это факт. Кофе действительно прекрасно тонизирует, добавляет бодрости и хорошего настроения. Секрет в том, что в кофе содержаться полезные антиоксиданты, которые очищают организм от токсинов и вредных веществ.Для того чтобы кофе приносил только пользу, просто не злоупотребляйте им – выпивайте в день не более 3 чашек напитка, а лучше научитесь обходиться двумя. И не забывайте, что всеми полезными свойствами обладает только чистый кофе, а вот все добавки в виде сахара, сливок и тому подобное лишает его этих свойств. Наслаждайтесь этим напитком каждый день, и вы будете чувствовать себя великолепно!
