По-можливості денний сон нехай проходить на відкритому повітрі - це найкращий снодійний засіб. Ключову роль в раціональному вихованні відіграє правильна організація неспання дитини. Доречно навести слова відомого російського педагога К. Д. Ушинського: «Один з основних законів дитячої природи можна висловити так: дитина потребує діяльності постійно і стомлюється не від діяльності, а від її одноманітності і однобічності». Важливо, щоб дитина в такому віці, якомога більше посміхалася, сміялася і радісно гуліла. Щоб дитина висловлювала ці емоції частіше розмовляйте з нею. Включайте в «раціон» виховання пісеньки.
Що стосується іграшок, - для малюка в першу чергу це не забава, а найважливіші гімнастичні посібники та основні засоби розвитку. Підбирайте іграшки простої форми, що звучать при русі, великі й яскраві, але тільки нехай вони будуть не різнобарвні, так як велика кількість кольорів може втомлювати дитину. Підвішувати іграшки треба на рівні витягнутих рук дитини, над грудьми. Періодично вкладайте іграшку в руки дитини, спонукаючи утримати її. Розвивайте вміння дитини брати іграшку з різних положень. Не перевантажуйте увагу дитини великою кількістю іграшок, - це швидко набридає їй, і, крім того, дитина стає розсіяною. Тому нехай в полі її уваги буде всього одна або дві іграшки, інші приберіть. Частіше показуйте брязкальце, ляльку-неваляшку, дзвіночки, музичну дзигу тощо. Так малюк поступово пізнає навколишній світ, розвиваючи органи чуття і становлення мови.
У дитини завжди повинні бути нові враження. В іншому випадку це може привести до збіднення потреб і, відповідно, до примітивності почуттів та емоційної недорозвиненості. Саме в дитинстві закладається основа для повноцінного дорослого життя.
Так само приділяйте час прогулянкам. В теплу пору якомога більше часу проводьте на свіжому повітрі. Гуляти необхідно і взимку. Наприклад, при температурі -10 ... -12 º С влаштовуйте прогулянки по 30-40 хвилин кілька разів на день. Гуляння в кімнаті з відкритим вікном або кватиркою не замінює прогулянок на відкритому повітрі. Немає обгрунтованих побоювань щодо прогулянок у зимовий час (при низьких температурах).
Обличчя дитини за будь-якої погоди на вулиці має бути відкритим. Якщо закрити обличчя кутом ковдри або простирадла, то дитина починає дихати не свіжим повітрям. Не слід гуляти і з соскою в роті.
Продовжуйте робити гімнастичні вправи і загартовування (ванни, повітряні ванни, обтирання).
За матеріалами baby.web-3.ru
