Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Їжа: корисно та смачно"
Кожна мама знає не з чуток, як важко змусити дітлахів харчуватися здорово. Малюкам набагато більше подобається піца, макарони з сосисками, картопля фрі, ніж фрукти та овочі. Проте всі ми повинні намагатися прищеплювати нашим крихіткам звички здорового харчування, і цьому можуть посприяти смачні суперфуди.
Для того, щоб можна було підкреслити тематичність того або іншого свята, на столі обов'язково має бути торт. Це найулюбленіша смакота з дитинства кожного з нас. Сьогодні існує безліч різноманітних видів тортів, які можна придбати як в магазині, так і на замовлення. Між готовими тортами з магазину або супермаркету та тортами на замовлення є велика різниця.
Літо – пора свіжих салатів: смачних, соковитих, вітамінних… Та, виявляється, ми не завжди використовуємо максимум користі від фруктів та овочі, які кладемо у свій салат. Чи знали ви, що поєднувати інгредієнти салатів варто не лише за смаковими уподобаннями, а й враховуючи хімічний склад овочів і фруктів? Деякі продукти з’єднувати в одну страву не варто, тож важливо знати ці нюанси, аби брати від літа не тільки весь смак, а й усю користь.
Харчування сучасних дітей часто можна назвати не найздоровішим. Їхній раціон нерідко перенасичений продуктами, що піддаються ульраобробці (ультрапастеризації). У практичному плані це означає, що чималу частину їхнього повсякденного раціону складає випічка, солодощі, фаст-фуд, солодкі і газовані напої, нездорові снеки тощо. Звичайно ж, це тягне за собою підвищений ризик ожиріння і появи хронічних хвороб. Але! Дієти при цьому не є виходом. І ось, чому...
Погода стає все теплішою і яскравішою, з нею змінюється і наш раціон. У тому числі знову стає актуальною суперечка про те, що краще пити влітку – чай чи каву. Насправді, як чай натуральний, так і кава можуть принести чимало користі навіть в літній сезон, якщо не зловживати ними. Обидва ці напої стимулюють рецептори організму, змушуючи його виробляти більше поту, що допомагає охолонути у спеку.
Всі ми час від часу дозволяємо собі розслабитися і насолодитися смачною їжею з доставкою. Та на жаль, далеко не вся вона корисна, а деякі з цих страв можна назвати відвертим фаст-фудом. У такій їжі немає нічого поганого, якщо балувати себе нею лише з особливих приводів. Та все ж, якщо навіть в таких випадках ви хочете зробити більш корисний вибір, вам будуть доречні наші поради.
Проходять вже ті часи, коли на свята на роботі було прийнято приносити домашню їжу, а на власні – виготовувати весь попередній день, так би мовити, «щоби стіл не був порожнім». Зараз все більшої популярності в таких ситуаціях набирає доставка їжі з кафе і ресторанів, а також кейтеринг. При цьому останній стає найкращим за рядом причин, особливо, якщо ви знайдете свою ту саму кейтерингову компанію. Саме таким для вас може стати сервіс Soul catering.