Їжа: корисно та смачно

Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Їжа: корисно та смачно"
Солодка залежність. Чому так важко встояти перед шоколадом?

Солодка залежність. Чому так важко встояти перед шоколадом?

Залежність від солодкого… Ця тема актуальна для багатьох. Буває, ситно пообідаєш, як то кажуть «під зав’язку», але є відчуття, наче ще чогось бракує… Хочеться чогось добренького, солоденького. І в хід ідуть цукерки, печива, круасанчики, пончики, тортики… Або ж ми добре поїли, а вже через годину відчуваємо непереборне бажання щось з’їсти, обов’язково калорійне: піцу, шоколадний батончик, шматок торта. Інколи виникає таке враження, ніби це справжня залежність, перед якою ви безсилі. Як опанувати себе? Це просто звичка, чи тут є, все-таки, якесь більш ґрунтовне пояснення? ...

Готуємо для коханих до Дня святого Валентина: пиріг із шинкою та сиром

Готуємо для коханих до Дня святого Валентина: пиріг із шинкою та сиром

Наближається наше улюблене свято – День усіх закоханих. І навіть якщо ви по натурі не романтик, в цей день усім нам хочеться ніжності, тепла, палких зізнань і приємних сюрпризів від коханих людей. З-поміж інших чудових способів розказати про свої почуття та зробити приємне близьким чільне місце займають кулінарні презенти. Не даремно ж кажуть, що шлях до серця чоловіка лежить через його шлунок. Приготуйте коханому смачний сюрприз і його радості не буде меж. Адже це не лише нагода пригостити смачненьким, а й демонстрація вашого особливого ставлення: ви старались, вклали душу у свою страву, тож це справді дуже особливий дарунок. ...

Популярні «міфічні» правила здорового харчування (частина 1)

Популярні «міфічні» правила здорового харчування (частина 1)

Після святкових застіль, багато з нас задумуються над тим, аби відкоригувати своє харчування: проводимо різні розвантажувальні дні, хтось сідає на дієту, хтось з головою поринає у світ здорового харчування, вивчаючи основні його правила та прискіпливо їм слідуючи. Та, виявляється, багато відомих усім «правил» здорового харчування є просто міфами, які не мають під собою логічного обґрунтування, або трактуються доволі поверхнево. У сьогоднішній статті про такі міфи й поговоримо, точніше розвіємо їх, аби вони не ускладнювали нам життя, нав’язуючи хибні уявлення. ...

Нехай сезон хурми не пройде даремно: готуємо варення, джем та мармелад із «заморського» плоду

Нехай сезон хурми не пройде даремно: готуємо варення, джем та мармелад із «заморського» плоду

З приходом холодів на прилавках знову красується яскрава хурма. Один тільки вигляд помаранчевого плоду піднімає настрій, адже всі ми любимо цей ніжний, солодкий смак, а ще – знаємо про користь хурми. А вона справді неоціненна! Адже яскравий плід багатий бета каротином, вітамінами С, А, калієм, магнієм, кальцієм, залізом. Також, хурма є джерелом клітковини, а за поживною цінністю вона не поступається винограду та інжиру. ...

Свято наближається: 5 оригінальних рецептів різдвяної куті

Свято наближається: 5 оригінальних рецептів різдвяної куті

Кутя – традиційна різдвяна страва українців. Історія її виникнення сягає сивої давнини. Наші прабабусі готували кутю тричі: на Святий вечір перед Різдвом, перед Новим роком (14 січня) та перед Водохрещам. А рецептів куті існує безліч, адже в кожному регіоні, та що там регіоні, - в кожному українському селі і місті були свої особливості її приготування, свої кулінарні уподобання і традиції. ...

РЕКЛАМА
Піца без тіста: які можуть бути альтернативи?

Піца без тіста: які можуть бути альтернативи?

Всі ми любимо піцу за простоту і різноманітність даної страви. А якщо ви її не любите, значить просто ще не знайшли свій ідеальний рецепт – улюблене поєднання начинок. Піца постійно виручає нас, коли ввечері немає можливості довго готувати вечерю, коли несподівано приходять гості, коли планується свято чи вечірка і просто в будь-який вечір, коли хочеться відпочити за улюбленим фільмом в затишній домашній обстановці. ...

Декор новорічного столу: їстівна ялинка

Декор новорічного столу: їстівна ялинка

Новий рік наближається! Кожна господиня потроху починає задумуватись над святковим меню, а деякі вже навіть чітко його спланували. Хочеться, аби усі страви були смачними та оригінальними, а стіл виглядав вишукано і ефектно. Як чудово, що в наш час господині з абсолютно різних міст і навіть країн можуть ділитися своїм успішним кулінарним досвідом, цікавими ідеями, допомагаючи цим одна одній. Сьогодні ми зібрали кілька креативних ідей декору новорічного столу, які зроблять його справді оригінальним і святковим. ...

Секрет ідеальної основи для піци

Секрет ідеальної основи для піци

Піцу люблять всі! І це вельми просто пояснити: адже та кількість різних видів цієї культової страви, яка існує, задовольнить смак кожного, навіть найвибагливішого гурмана. Скільки різних секретів приготування тієї самої «ідеальної» піци існує: і особливі соуси, і додавання ароматних трав, і «правильні» сорти сирів, які потрібно використовувати, і способи розкачування тіста, і спеціальний температурний режим випікання… ...

Правила зимового харчування, або чи існує дієта, яка зігріває в холодну пору?

Правила зимового харчування, або чи існує дієта, яка зігріває в холодну пору?

Взимку ми споживаємо більше калорій, і це природно, адже нам хочеться зігрітися. Багато з нас намагаються боротися з цим, строго обмежуючи себе у споживанні жирної їжі. Але чи варто? Може це природно - взимку їсти більш калорійну їжу? ...

Тяга до їжі під час вагітності: що вона говорить про вас?

Тяга до їжі під час вагітності: що вона говорить про вас?

Всі ми чули про те, що під час вагітності смаки жінки можуть змінюватися і ставати досить дивними. Вірніше, дивною є тяга до певної їжі, яку, як нам здається, просто неможливо подолати. Всі ми пояснюємо це нестачею певних речовин в організмі майбутньої мами – мовляв, організму (і, відповідно, майбутньому малюкові) чогось не вистачає, і він з розуму зведе, але отримає те, що йому потрібно. ...

РОЗДІЛИ САЙТУ
РЕКЛАМА
ДОДАТКОВІ РОЗДІЛИ
КАЛЕНДАР ВАГІТНОСТІ
НАША КНОПКА
МамаТато


iншi кнопки ви можете знайти на цiй сторiнцi
РЕКЛАМА