logaza писав:Ми з чоловіком намагаємось завагітніти, і нічого поки (3 міс) не виходить. Не можемо зловити овуляцію. Тому я почала використовувати метод вимірювання базальної температури. Річ у тім, що я вперше завагітніла в останній день місячних, але дітей немаю...
Яка ймовірність того, що в мене овуляція припадає на перші дні циклу?
Спробую як можна коротше описати. Якщо Ви хочете завагітніти і "ловите овуляцію"
, то зробіть так.
Вам потрібно від першого дня нового циклу (тобто з першого дня менструації, ну в крайньому випадку вже з 5-7 дня циклу, міряти базальну температуру - вранці, не встаючи з ліжка, окремим, завжди тим самим!!!, своїм термометром в анальному отворі (можна також в піхві, але краще в анальному отворі), протягом 5-10 хвилин, кожен день в той самий час (плюс мінус 30 хвилин). Щодо температури, слід також брати під увагу те, що температура може підскочити, якщо будуть умови, незвичні для Вашого організму - вчора був стрес, перенавантаження, перевтома, пізно пішла спати, ліки, алкоголь і т.д.
Окрім того, відразу після менструації вам слід спостерігати за виділеннями шийкового слизу: грубий туалетний папір, а краще чистий вказівний пальчик перед мочеспусканням прикласти до входу у піхву (не вкладати всередину, бо там завжди буде слиз). І це робити декілька разів протягом дня. І далі вказівним і великим пальцем розтягнути слиз. Спочатку циклу слизу може взагалі не бути, потім він буде мутний, не тягучий, кремоподібний, а чим ближче до середини циклу (до овуляції) - він буде ставати прозоріший і більш тягучий. Коли слиз буде прозорий, буде витягуватися в довгі нитки, або як білок сирого яйця - то це означає період, близький овуляції.
Ще одне, протягом циклу Ви будете мати в піхві відчуття : спочатку сухо або ніяк, потім волого, потім мокро. І від моменту "волого" вже розпочинається плідний період. Але найбільш плідний - коли відчуття "мокро" (жінки тоді зазвичай беруть щоденні прокладки, але якщо Ви не хочете пропустити цей період, то не використовуйте щоденні прокладки).
Якщо Ви хочете завагітніти, то Вам слід визначити період, коли: Ви будете мати відчуття "мокро" (навіть мокрі трусики), шийковий слиз - прозорий і тягучий. Але температура в цей час може ще бути низька, тому що це період перед овуляцією. Хоча якщо є тягучий слиз, то сперматозоїди по ньому будуть потрапляти у матку і живитися ним, щоб дочекатися овуляції.
Щодо овуляції, то як я вже писала: ми можемо сказати, що овуляція відбулася, коли був стрибок температури не менш, ніж на 0,2 градуси і тримається більше 3 днів, не падає.
Ще одна порада. В наш час, тобто з нашою поганою екологією, стресами та перенавантаженнями, наші чоловіки можуть мати менше сперматозоїдів, або вони послаблені. Тому бувають такі випадки, коли подружня пара має статеві акти кожного дня від останнього дня менструації і так чекають на овуляцію.
Коли ж нарешті наступає овуляція, то в спермі вже немає "дієздатних" сперматозоїдів і іноді власне з цієї причини вагітність не наступає. Тому в такому випадку вам слід почекати до більш плідних днів (коли відчуття волого-мокро і слизу багато і він прозорий і тягучий), тоді власне і мати статеві акти. Буде більша ймовірність зачаття дитини.
Вибачте, за такий довгий опис. Надіюсь, що це Вам якось допоможе.