Сторінка 3 з 3
Додано: 03-04-2018, 08:53:37
OlgaMitih
От бессонницы я пью конопляный настой, для его приготовления просто заливаю кипятком размельченные семена медицинской конопли из соотношения 4 столовых ложки семян на литр кипятка, даю настояться, выпиваю стакан настоя перед сном, всегда помогает.
Додано: 05-04-2018, 14:28:22
KarinaD
А у меня бессонница и апатия последние 2 недели(подскажите как решить?(
Додано: 05-04-2018, 14:29:34
OlgaKarban
а кроме этого нет никаких проблем со здоровьем?
Додано: 05-04-2018, 14:31:17
KarinaD
ну общая усталость организма,ничего не хочется делать абсолютно
Додано: 05-04-2018, 21:25:39
Студенкточка
ахах, да какие успокаивающие! о чем Вы вообще? попейте ромашку - в аптеке продается. просто как чай, мне кажется ромашка - от всех бед спасет)). я еще пила витамин Д. он тоже идет как витаминка и ничего хоть не калечит. его особенно хорошо пить после зимы.
Додано: 01-05-2018, 14:57:14
Юля_юля
От бессонницы попробуйте медитацию глубокого сна, очень действенная методика. Вот тут посмотрите, там все понятно и доступно написано. Медитация вообще очень полезно, это способ разобраться и понять себя.
Додано: 10-05-2018, 12:26:57
Kikini
Может вы лекарство принимаете какое то и там такая побочка, у меня просто такое было
Додано: 05-07-2018, 16:30:30
Найяскравіша
Я тоже последнее время бессонницей страдаю(((
Додано: 05-07-2018, 16:30:40
Alisik
Я думала слабость и сонливость бывает только в осенний период. но нет.. Вот и летом началось такое состояние, но при этом сплю я плохо, не могу уснуть долго. подруга посоветовала попробовать метод Соколинского - , говорит. что с его помощью смогла нормализовать общее состояние и теперь отлично спит каждую ночь. вот хочу тоже попробовать
Додано: 07-07-2018, 10:44:20
MoliK
у меня бывает временами, но хорошо поработаешь и спишь потом как убитый.