Чизу Саеко пропагандирует естественность и натуральность, она всегда повторяет: «Стареть – это естественно. А скрывать это – значит обманывать. Нужно быть естественным». Однако благодаря хлопотливому уходу и некоторым важным секретам красоты каждая женщина может выглядеть моложе, сиять здоровьем и ухоженностью в любом возрасте. И собственный вид Чизу, которая в свои 70 выглядит просто прекрасно – хорошее тому подтверждение. Советы косметолога просты и доступны каждому, ведь она утверждает, что для того чтобы хорошо выглядеть, не обязательно иметь много денег, достаточно сильно этого захотеть и правильно ухаживать за собой. В нашей статье мы собрали основные секреты косметолога, которые она выложила в своих книгах, интервью, видео-курсах. Читайте, запоминайте, работайте над собой и будьте красивыми!
• Чизу Саеко подчеркивает: «Вы должны быть готовыми к появлению морщин, не стоит их бояться, ведь они рано или поздно появятся. Однако не они вас старят, а дряблая, увядающая кожа, угрюмое выражение лица. Лучше всего омолаживают женщину яркая улыбка, открытый взгляд и гладкая кожа».
• Пища, которую мы потребляем, в значительной степени «отражается» на состоянии нашей кожи, на нашем лице. Жирные, жареные, соленые блюда, копчености, сахар, газированные напитки – основные факторы появлений проблем с кожей. Следите за своим питанием, исключите вредные продукты, и вы сразу увидите, как кожа засияла изнутри. Курение, стрессы – еще одни враги вашей красоты.
• Влага – основной источник красивой кожи. Увлажняйте кожу с помощью «упаковывальной» маски, которая помогает коже удерживать влагу, улучшает ее структуру, рельеф, оздоравливает поры. Для того чтобы сделать такую маску, вам понадобятся хлопчатобумажные салфетки и увлажняющее молочко (лосьон) для лица. Смочите салфетку под тонкой струей воды, затем положите ее между ладонями и мягко отожмите лишнюю воду. Пропитайте салфетку увлажняющим лосьоном и разделите ее на 5 отдельных слоев, немного растяните каждый слой (растягивайте вертикальные волокна салфетки). Теперь каждый слой нужно накладывать на лицо: первый – на нос и область губ. Для этого сделайте в салфетке два отверстия (вдоль волокон) для носа и рта и наложите салфетку на лицо, аккуратно расправляя и растягивая ее при необходимости, в соответствии с размером лица (она должна прилипать к коже, важно, чтобы салфетка прилегала плотно). Следующий слой – на лоб. Дальше мы «упаковываем» наши щеки (из-под зоны нижнего века к вискам, закрепляя под ухом). Последним слоем салфетки покройте подбородок и шею (горизонтально). Оставьте маску на лице на три минуты, после чего осторожно снимите ее слой за слоем (начиная с зоны лба и двигаясь вниз). Промокните сложенной маской лицо и помогите лосьону еще лучше впитаться, слегка нажимая ладонями на лицо, двигаясь сверху вниз.
Автор: Марта Павлюк
