Календарь беременности и взросления ребенка

Новорожденный по месяцам

Медики рассказали о пользе арбуза

Медики рассказали о пользе арбуза

Начался сезон арбузов, и не только химических. Самое время выяснить, какую пользу организму способна принести эта сладкая ягода? На этот вопрос отвечают ученые и диетологи.


Известно, что арбуз на 80% состоит из воды, что объясняет его способность прекрасно очищать организм и выводить шлаки.

Кроме того, арбуз содержит большое количество витаминов и микроэлементов, а также фолиевую кислоту. Благодаря этому ягода помогает успокаивать нервную систему, являясь одним из лучших способов борьбы со стрессом.

А недавно выяснилось, что всего несколько кусочков арбуза в день улучшают настроение и поднимают жизненный тонус. Ягода способствует выработке в крови аргинина, который и оказывает положительное психотропное действие.

Не менее важна и другая особенность арбуза: он повышает мужскую потенцию. Это открытие было сделано специалистами из Техаса.

Источник zdorovia.com.ua

Файлы для скачивания

Интересный материал для вас