Вам интересно, что происходит с вашим телом, ребенком и вообще жизнью?
О чем вы думаете:
«Хорошо, что везде есть туалеты, ведь я так часто хочу писать.»Ваше тело
Вы так устаете от своего тела за целый день, так почему же вы не можете спать ночью? Или в этом виноват кишечник, который зовет вас опорожниться через каждые полчаса? Или это потому, что, начиная с 27 недели, вы никак не найдете удобной позы для сна? Вы не можете освободить свою голову от постоянных мыслей о том, что нужно сделать; или в голове постоянно крутятся кадры ужасного видео, вам показывали на курсах для беременных? Да, да, и еще раз да. Вам станет легче, если вы будете знать, что вы не одни. У 75% беременных женщин на третьем триместре появляются пробюлемы со сном.Есть позы, которые помогут вам спать лучше во время беременности. Если у вас кружится голова, когда вы лежите на спине, то попробуйте спать на боку.
Если у вас появляется такое чувство, будто муравьи ползают по вашим ногам, то попросите мужа поменять постель. Шутка. Вы чувствуете, как ваши ноги отдыхают, этот синдром является типичным для беременных женщин. Если подумаете переложить на кого-нибудь часть домашней рутины - это правильное решение.
Ваш ребенок
Теперь ваш малыш выглядит так, будто он покрыт слоем творожного крема. Это густая белая жидкость, которая защищает его кожу от амниотической жидкости. После рождения ребенка вы еще сможете увидеть на нем остатки этого вещества в труднодоступных местах: под мышками, за ушами и в паховой области, если это будет девочка.Тоненький пушок, который покрывает тело ребенка во время его нахождения в матке, почти сошел. Малыш уже начинает вырабатывать свою собственную иммунную систему вместо того, чтобы зависеть от антител, которые приходят через плаценту.
На этой неделе рост вашего малыша уже составляет почти 18 дюймов, и весит он около 2 250 граммов.
Ваша жизнь
Хотите ли вы кричать, рожать тихонько, или чтобы рядом были ваши родственники с камерами, это решаете вы с партнером (но, конечно, у вас должно быть преимущество в голосовании).Лучший способ отработать все - это сначала написать план рождения, который вы должны согласовать с мужем, семьей и акушерами. Очень хорошо, если этот план вы распечатаете и добавите к медицинским документам, это поможет врачам, и придаст сил и уверенности мужчине, если он будет разговаривать с вами во время того, как от потуг вы даже дышать не сможете.
Запишите спокойную музыку на свой MP3-плеер, специально для родов. Поищите музыку для медитаций или что-нибудь, что вас будет успокаивать.
* Подсчет с первого дня вашей последней менструации
Тридцать третья неделя беременности