Зимний спорт и активный отдых: техника безопасности

Эти советы помогут вам избежать травм во время активного зимнего отдыха…

Бытует мнение, что механизм отсчета времени закодирован в генетическом коде ДНК. Природа так распорядилась, чтобы у живых организмов были биологические часы, которым свойственна определенная цикличность. Регулярно ночь сменяет день, сезоны идут в определенной последовательности, Луна вращается вокруг Земли и Солнца. Данный принцип стал основой жизни, закодирован генетически и служит главным регулятором.

Распространенные проблемы со здоровьем в зимний период

Есть некоторые заболевания и проблемы со здоровьем, которые чаще случаются именно в зимний период. Зная о них, вы будете готовы.

Зима – веселое и увлекательное время для детей! Но также она может нести некоторые риски и опасности для малышей. Чтобы получать лишь удовольствие от зимнего периода, воспользуйтесь нашими советами, которые помогут позаботиться о детках в сезон холодов и обезопасить их от возможных неприятностей.

Скоро Новый год, а это значит, что вместе с елочкой, гирляндами и застольями к нам постучатся и лишние килограммы. Поэтому, чтобы после рождественских каникул влезть в любимое платье и не заниматься лечением желудка, придерживайтесь правильного питания. Не бойтесь — на диету в новогоднюю ночь вас никто не посадит!

Куриный супчик действительно помогает, а антибиотики – это не ответ... Этой и другой полезной информацией о том, как защитить свою детвору от простуды, и как помочь при первых ее симптомах, мы поделимся с вами сегодня.

Если ваш врач назначил вам УЗИ сердца – эхокардиографию – не расстраивайтесь, все не так страшно, как может вам показаться.

Приблизительно ⅔ взрослого населения Земли хотя бы раз в жизни чувствовали боль в плечах, шее или пояснице. Нарушения осанки выявляют почти у половины школьников. Если вас беспокоят похожие проблемы спины, советуем обратиться к профессионалам. Ведь симптомы могут сигнализировать о серьезной болезни, а правильный диагноз поставит только врач. Патологиями костно-мышечной системы уже несколько лет занимаются специалисты львовского реабилитационного центра Zarpa (адрес сайта https://zarpa.com.ua/). Какие методики они используют – вы узнаете дальше.

Заболевания позвоночника редко протекают бессимптомно. Обычно проблемы дают о себе знать резкими болями и ограничением подвижности спины, осложняя ведение привычного образа жизни. Если вы не намерены мириться с ситуацией, при первых признаках развития заболевания стоит записаться на прием к вертебрологу - https://vertebrolog.kiev.ua/doctor_vertebrolog.php . Так называют медицинского специалиста, сфера деятельности которого – диагностика и лечение заболеваний позвоночного столба.

Если вы раздумываете над тем, чтобы поставить брекеты во взрослом возрасте, вы наверняка уже знаете о безоговорочных эстетических преимуществах, которые получите от такой коррекции зубов. Но на самом деле вы получите намного больше пользы от ношения брекетов, поскольку кривые зубы, неправильное положение челюсти и неидеальный прикус могут стать причиной множества проблем с возрастом. Брекеты – хорошее вложение в свое будущее здоровье и самооценку.