Календарь беременности и взросления ребенка

Новорожденный по месяцам

Полезная информация во время войны

Полезная информация для населения Украины в военное время.

Держимся вместе! Все будет Украина!

Синдром отложенной жизни: как начать жить уже сейчас, несмотря на войну в стране

С начала войны и по сей день все мы были вынуждены проститься с привычной жизнью и адаптироваться к новым условиям и реалиям. Несмотря на то, что война длится уже почти полгода, не всем удалось вернуть свой ресурс и начать активно действовать – многие люди до сих пор живут ожиданиями того самого переломного момента (как победы или возвращения домой), чтобы снова начать жить, как раньше, а не выживать.

Нормально ли это – радоваться во время войны?

Война – это бесконечная боль, грусть, злость, волнение для каждого из нас. Из-за того, что русские солдаты творят на нашей земле, с нашими городами и людьми, мы ежедневно переживаем огромный спектр негативных эмоций. И все же, даже в столь сложное время мы находим место и для радости…

Вынужденный переезд: как помочь ребенку справиться со стрессом

После начала войны в Украине многие семьи были вынуждены покинуть свои дома, переселяясь в более безопасные города Украины или за рубеж. Эта вынужденная мера – спонтанный переезд на новое место с минимумом вещей и на неопределенный срок – тяжело воспринимается даже взрослыми, а что уже говорить о детках…

Вина выжившего – как справиться с навязчивым состоянием?

Есть немало людей, которые на момент начала войны в Украине или в последствии оказались за границей или в более безопасных городах, чем остальные. Казалось бы, это хорошо: им повезло позаботиться хотя бы о себе, возможно, и о своих близких. Тем не менее, большинство них остаются будто «парализованными» чувством вины выжившего и не могут двигаться дальше.

Советы родителям в военное время

Несмотря на то, что во время войны дети не могут осознать всего ужаса ситуации (это и к лучшему), они все же эмоционально очень чувствительны. Их психика – наиболее уязвима сейчас. Поэтому мы, как родители, должны сделать все возможное, чтобы успокоить детвору и создать вокруг нее максимально комфортную среду, насколько сейчас это возможно: как физическую, так и эмоциональную.

Воздушная тревога – где лучше прятаться, и что делать, если вы оказались не дома?

К сожалению, регулярные воздушные тревоги стали для нас новой рутиной. Это вовсе не означает, что к ним теперь можно относиться менее серьезно. Но все же многие решают продолжать вести свой бизнес, работать на волонтерских основаниях или попросту вынуждены выходить хотя бы в ближайший магазин. Что делать, если воздушная тревога застала вас вне домашних стен, и где безопаснее прятаться дома?

Украинские аптекари призывают не верить фейкам о закрытых аптеках

Украинские сетевые аптеки объединились в ассоциацию ОС «Аптечная профессиональная ассоциация Украины». Все аптеки и аптечные сети сегодня сотрудничают с МОЗ и большими логистическими компаниями, чтобы стабильно обеспечивать гражданское население лекарствами.

Как найти ближайшие магазины, аптеки, АЗС, укрытия и т.д. (онлайн-карта)

Сайт Оpir.org с данными о еде, лекарствах, укрытиях

Учредители общественной организации Opir перезапустили сайт opir.org, работавший еще на Майдане.

  • 1

Файлы для скачивания

Интересный материал для вас