Малыша уже можно узнать в лицо, даже по таким пустякам, как ресницы или ушки. Становится видимым первый пушок на голове. Хрящи начинают костенеть, на кончиках пальцев рук образуются миниатюрные ноготки.
Чуть позже так же появятся ногти на пальчиках ножек. Позже, ведь ребенок развивается сверху вниз. Несмотря на то, что пол уже давно определен, ты еще не сможешь узнать, мальчик или девочка скоро станет новым членом твоей семьи. На данном этапе развития пуповина между эмбрионом и стенкой матки начинает функционировать более активно, и достаточно быстро начинает создаваться плацента. Ведь ребенок теперь будет быстро расти, а это возможно лишь тогда, когда малыш получает достаточно питательных веществ через пуповину с плаценты.
Пока тебе не нужно питаться за двоих, если ты, конечно, не чувствуешь себя настолько голодной! Но все равно, старайся питаться здоровой пищей настолько, насколько это будет возможным: разнообразные продукты, много высококачественных белков, зерновые, яйца, продукты, богатые кальцием, овощи и фрукты. Если ты можешь это себе позволить, рассмотри вопрос перехода на органические продукты, содержащие меньше пестицидов, гормонов роста, антибиотиков.
Пей ежедневно больше, чем ты пила обычно: твое тело вырабатывает больше крови, околоплодной жидкости - и ты ходишь в туалет за двоих! Хорошо - это когда ты никогда не чувствуешь жажду, а вода всегда с тобой.
А ты знаешь, что с этой недели твой ребенок - уже не эмбрион? Теперь он называется «плод» - нерожденный отпрыск.
Будущая мама
Мама устала... так устала от всей этой подготовки тела к родам. Новая сосудистая система должна быть создана в твоем теле! Это может спровоцировать железодефицитную анемию, из-за которой ты чувствуешь еще большую усталость.На ранних сроках беременности у некоторых женщин низкое давление, иногда даже слишком низкое. Результат - чувство усталости и головокружения. Если тебя целый день тошнит, это также утомляет довольно сильно. А если у тебя дети, работа, напряженный график, то бывает достаточно сложно найти время на отдых. Вот почему для того, чтобы быть хорошей мамой, ты заботиться и о себе, внимательно прислушиваться к своему телу.
И ты должна изменить темп своей «небеременной жизни» на более медленный. Просто ложиться спать раньше, спать днем, когда нуждаешься в этом, попросить мужа взять на себя часть твоих домашних обязанностей. Есть дети? Возможно, бабушка и дедушка согласятся присматривать за ними немного чаще, пока ты не станешь чувствовать себя более энергичной. Возможно, твои жалобы на раннем сроке покажутся кому-то неуместными, но ты должна делать все, чтобы получать наслаждение от беременности.
Брат / Сестра
Да, дети, вы были правы! Скоро у вас появится еще один братик или сестренка. Родители говорили об этом вчера после школы. Вы и раньше что-то подозревали, но не спрашивали напрямую. Вы просто сделали вид, что были вообще не в курсе событий: пусть родители радуются, что сделали сюрприз!Вы еще не решили, радоваться этому событию или нет. Известно наверняка, что есть ребенок, он у мамы в животике, и вы должны ждать, потому что родится он нескоро. Мама и папа выглядели веселыми и счастливыми, говоря об этом - так что, возможно, это и действительно неплохо. Хотя пока вы никак не можете представить жизнь с младенцем в доме; вся эта ситуация выглядит довольно таинственно.
Даже в школе нельзя ничего говорить о ребенке, потому что мама сказала, что, возможно, еще будут проблемы. О чем это она?
* Подсчет с первого дня вашей последней менструации
Девятая неделя беременности