Нельзя не отметить того, что с полной достоверностью определить наличие у ребенка плоскостопия можно лишь по достижении им возраста 5-6 лет. И этому есть вполне логическое объяснение:
1. До достижения детьми определенного возраста остается неокрепшим костный аппарат. Это хрящевая структура, слабость мышц и связок, которые в значительной степени подвергаются растяжению.
2. Заполнение выемки свода стопы мягкой «подушечкой», состоящей из жира, маскирует костную основу, создавая ощущение плоской подошвы.
Нормальное развитие опорно-двигательного аппарата позволяет своду стопы именно к указанному возрасту приобрести ту форму, которая способствует правильному функционированию. В случае отклонений, которые происходят в развитии, появляется плоскостопие.
Следует выделить несколько факторов, которые способствуют развитию плоскостопия:
- наследственность, если кто-либо из родных страдал от данного заболевания, велика возможность его появления и у ребенка. Следует проводить регулярные осмотры у врача – ортопеда.
- при ношении «неправильной» обуви, к которой относится плоская подошва без каблука, слишком широкая или узкая.
- сильные нагрузки на нижние конечности, высокая масса тела или поднятие тяжестей.
- излишняя гибкость суставов, их гипермобильность.
- рахит.
- мышечный паралич голени и стопы, его может спровоцировать ДЦП или полиомиелит.
- травмы стопы.
Последствия плоскостопия.
Зачастую родители не подозревают, какие опасности несет с собой плоскостопие, тем более, если это не так заметно и не бросается в глаза. На самом деле все гораздо серьезнее и данное заболевание имеет последствия, которые с годами выльются:
- в нарушение «рессорных» функций стопы;
- исчезает амортизация;
- «отдача» во время движения приходится в основном на голень и тазобедренный сустав, что в дальнейшем может вызвать артроз.
Именно поэтому необходима профилактика и лечение плоскостопия у детей.
Это могут быть такие щадящие методы лечения, как физиотерапия и лечебная физкультура, особые виды массажа и мануальная терапия. Медикаментозное лечение может быть назначено лишь в самых крайних случаях, поскольку подобные эффекты зачастую усугубляют лечение. Наибольший результат дает мягкотканая техника мануальной терапии, объединенная с массажем. Применение особых методик, которые направлены:
- на укрепление мышц, подтягивающих свод стопы, улучшая тем самым её кровоснабжение;
- оказание мягкого воздействия на суставы и аппарат связок;
- корректировка той деформации, которая возникает в стопе и голеностопе.
Достаточно часто плоскостопие приводит к искривлению позвоночника или сколиозу, поэтому при лечении заболевания следует обращать самое пристальное внимание на то состояние, в котором находится собственно позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат. Малейшие отклонения от нормы должны быть устранены при помощи лечебного массажа и особой гимнастики, с подключением курса мануальной терапии. Именно этот метод позволит оказать прямое воздействие на отдел позвоночника, который страдает от отсутствия амортизации, снять в нем напряжение и убрать ассиметрию на крестце, возникающую изредка при плоскостопии и являющуюся причиной его искривления.
Для ребенка, у которого выявлено плоскостопие, доктор – ортопед, в обязательном порядке назначает специальную обувь для ношения. Она должна полностью соответствовать размеру, быть изготовлена из материалов натурального происхождения, иметь жесткий задник и небольшой каблук, хорошо фиксируясь на ноге. Детские ортопедические стельки – супинаторы подбирают сугубо индивидуально, при этом обязательно учитывается форма стопы.
Приступая к лечению заболевания, родители не должны забывать о том, что плоскостопие является серьезным недугом, отсутствие лечение которого может в дальнейшем привести к ряду достаточно серьезных осложнений и болезням всего опорно-двигательного аппарата, сильно деформируя при этом кости стопы.
Именно поэтому настолько важно правильно подобрать и купить ортопедические стельки, заменяя их по мере роста вашего ребенка.
Как детям, так и взрослым в качестве комплексной коррекции заболевания можно рекомендовать:
- гулять босиком по таким фактурным поверхностям, как хвоя и морские камушки, трава и песок;
- делать ножные ванны с добавлением морской соли или настоем ромашки;
- правильно ходить – стопы параллельно, основной упор при ходьбе приходится на наружный край.
Только своевременное и правильно подобранное лечение, а также профилактика плоскостопия позволит вернуть малышу здоровье, подарит нормальное развитие и движение!