В норме у грудного ребенка испражнения должны быть 2-4 раза в сутки (0-3 месяца). У годовалого ребенка стул немного реже, 1-2 раза в сутки. Запором считается, когда стул задерживается более, чем на одни сутки. Но педиатры говорят, что если ребенок находится на грудном вскармливании, то даже и это норма. Особенно если стул вполне нормальной консистенции и ребенок при этом себя хорошо чувствует.
Задержка стула у такого маленького ребенка в основном связана с питанием, но и не только с ним:
- Грудничку может не хватать молочка;
- Введение прикорма может зачастую вызывать запор и проблемы с пищеварением. Особенно это касается раннего прикорма (ранее 6 месяцев);
- Неправильное, несбалансированное питание кормящей матери;
- Прорезывание зубов;
- Инфекционное заболевание;
-Высокая температура тела;
- Склонность к запорам.
Последствия. Если грудничок здоров, то запор не должен продолжаться долго. Без внимания это явление нельзя оставлять. Поскольку регулярные запоры чреваты дисбактериозом кишечника, сыпью, и даже воспалительным процессом. Ребенок становится капризным, вялым, его беспокоит животик.
Что делать? Необходимо пересмотреть питание кормящей мамочки. Возможно, есть какие-нибудь погрешности. Старайтесь употреблять в пищу больше овощей, фруктов и ягод. Только будьте осторожны с красным цветом, он вызывает аллергические реакции (клубника, вишня, яблоки). Готовьте все полезные каши, кроме рисовой (скрепляет).
Старайтесь пить много воды и не забывайте давать ребенку между кормлениями. Стоит ли напоминать о том, что вода должна быть по-настоящему чистой и здоровой. Так что, если вы не обзавелись хорошим фильтром для воды до или во время беременности, то сейчас – самое время сделать это.
Тем детям, которые находятся на искусственном вскармливании, также нужно давать водичку, даже самым маленьким. Но бывают такие детки, что вообще не пьют водичку. Все равно им стоит ее предлагать, особенно в жаркую погоду летом.
Употребляйте сухофрукты, варите компоты из сушки. Полезно включить в рацион свежую зелень: укроп, фенхель, петрушку, салат. Кстати, салат превосходно влияет на лактацию! Свежая зелень снимет колики в животике и поможет пищеварению крохи. Можете пить чай из фенхеля или укропа. Старайтесь заправлять салаты подсолнечным, оливковым и другими растительными маслами.
Чтобы у ребенка в животике не было спазмов, вы обязаны исключить из рациона спиртное, кофе, чаи с добавками, шоколад, кондитерские изделия. Иногда твердый сыр не подходит, хоть и говорят, что от него молоко жирнее. Попробуйте пока и его не кушать.
Чаще нужно выкладывать крошку на животик. Так газики легче отходят. Делайте массаж животика и болтайте ножками (велосипед), делайте гимнастику. Старайтесь всегда во время бодрствования поглаживать животик и делать гимнастику, если ребенок в хорошем настроении и не кушал.
Скажите своему врачу об этой проблеме, не стоит замалчивать. Он может посоветовать вам слабительные средства. Но они должны быть мягкого действия, не вызывая спазмов кишечника и не нарушая микрофлоры, обладать высоким профилем безопасности. Не стоит выбирать эти средства самостоятельно.
Если ничего не помогает, и стула нет 2-3 дня, ребенку нужно сделать клизму. Наконечник должен быть мягким, чтобы не поранить попку. Воду вводить следует потихоньку, вода должна быть теплой, комнатной температуры. Но не стоит клизмы делать часто, чтобы не нарушить микрофлору кишечника. После клизмы ребенок должен испражниться, ему станет легче, животик будет мягче. Берегите свое чадо, любите его и заботьтесь о нем, ведь вы – мама!
