Календарь беременности и взросления ребенка

Новорожденный по месяцам

Как измерять базальную температуру

Как измерять базальную температуру

Чтобы получить наиболее точный результат, женщине необходимо изучить все требования о том, как измерять базальную температуру, и действовать в полном соответствии с ними.

Одним из популярных способов определить удачное время для того, чтобы забеременеть, является измерение базальной температуры. Базальной называют самую низкую температуру у человека, когда он пребывает в состоянии отдыха, например, во время сна. Поэтому определять ее лучше всего сразу после пробуждения, пока еще не началась физическая активность. Такой метод позволяет определить с высокой точностью время овуляции.

Как видим, для этого способа необходимо отрегулировать режим дня и с дисциплинированной точностью относится к каждому измерению. Неточный результат может вызвать малейшие отклонения от времени измерения, употребление алкоголя, стрессы, болезни, половой акт, расстройства кишечной системы.

Стойкий подъем базальной температуры свидетельствует о наступлении беременности. Повышенное ее состояние сохраняется примерно первые четыре месяца беременности. Если этот показатель снижается уже после того, как вы удостоверились, что беременны, обязательно сходите на консультацию к своему врачу, потому что часто это указывает на угрозу нежелательного прерывания беременности.

К слову, измерение нижнего уровня температуры женщины используется не только для планирования беременности. С помощью этого метода врачи проводят диагностику бесплодия, маточных кровотечений. То есть можно самостоятельно определить наличие гинекологических заболеваний и нарушений цикла. Но не стоит сразу вдаваться в панику или тем более пытаться излечить себя самостоятельно. Лучше обратиться к профессионалам, чтобы не навредить своему организму.

Этот метод очень простой и доступный, но лучше всего сочетать его с другими способами, например, сдать анализ крови в лабораторию, пройти ультразвуковое обследование или использовать тестовые полоски.

Каждый женский организм индивидуален, поэтому возможны нестандартные показатели. Важно учитывать, что базальная температура является «домашним», вспомогательным средством, поэтому любой диагноз следует проверять. Доктор не сможет сказать вам точный результат, исходя только из показателей графика, поэтому будьте готовы к дополнительным измерениям. Если предоставить врачу графики последних трех циклов, то сравнив их, он сможет более точно определить состояние вашего организма и возможные проблемы.

Более подробно вы можете прочесть на сайте http://formoms.com.ua/

Файлы для скачивания

Интересный материал для вас