Календарь беременности и взросления ребенка

Новорожденный по месяцам

Вода для малышей: сколько, какая и зачем?

Вода для малышей: сколько, какая и зачем?

Лето, жара, без воды – никуда! Для детей дефицит воды в организме гораздо опаснее, чем для взрослых, потому, что двигательная активность у детей выше, да и обмен веществ происходит куда более интенсивно. Вывод очевиден – поить ребенка нужно, особенно в летний период. Но тут же возникает множество вопросов, особенно относительно грудничков – стоит ли допаивать водой, или грудного молока вполне достаточно? Давайте разбираться.



Нужно ли давать пить воду малышам до года?

Многочисленные книги, руководства и статьи по выращиванию младенцев твердят, что в материнском молоке есть абсолютно все, что необходимо ребенку, поэтому если ничем не докармливать кроху, то и необходимости в дополнительной воде не должно возникать. То же самое написано и в декларации о «10 принципах успешного грудного вскармливания», принятой ВОЗ и ЮНИСЕФ:

«Не давать новорожденным никакой другой пищи или питья, кроме грудного молока, за исключением случаев, обусловленных медицинскими показаниями».

Возразить что-то будет крайне неуместно, тут все просто – если хочет пить, пускай сосет грудь, иначе вскоре можно будет забыть о материнском молоке и появится необходимость докармливать. Единственный нюанс, о котором стоит помнить, что в понимании ВОЗ, новорожденный – это малыш, в возрасте от 1 до 28 дней. И тут вывод также очевиден – если ребенку старше месяца и ему не хватает воды, поите на здоровье!

Сколько воды необходимо ребенку?

Однозначно дать ответ просто невозможно, так как все зависит от разных факторов, но поить ребенка чистой водой обязательно нужно. Чем больше потеря и нехватка жидкости в организме, тем больше ребенку нужно пить, а это в свою очередь зависит от сухости и температуры воздуха, активности ребенка и потливости его организма. Поэтому, куда бы вы ни шли, питьевая вода обязана всегда быть у вас под рукой.

Как выбрать воду для ребенка?

Если речь идет о грудничке или младенце до года, то поить стоит исключительно чистой негазированной столовой водой, иногда можно использовать и минеральную воду нейтрального вкуса с низкой минерализацией до 150 мг/л. Такую воду можно заказать в ДП "Райське Джерело" – «Райське Джерело Домашнє» идеально подходит по своему составу для новорожденных и детей до года. Также эта водичка прекрасно подходит для приготовления детских смесей.

Детям от полугода уже можно давать столовую воду с уровнем минерализации от 200мг/л до 250 мг/л, такими свойствами обладает натуральная природная питьевая вода "Райське Джерело". При этом после термической обработки эта вода не теряет своих полезных свойств. Однако не стоит забывать, что для детей открытую воду можно хранить не больше 2-3 дней в холодильнике и полдня, максимум день, на открытом воздухе, после чего она теряет свою бактериологическую безопасность.

Ребенку старше 1 года, особенно при повышенной потливости в летнюю жару, помимо простой очищенной воды можно предлагать газированную или немного подсоленную воду. Хорошей альтернативой простой воде могут стать и разнообразные компоты или чаи, приготовленные на очищенной воде.

Кипяченая вода же в чистом виде для питья не подходит.

Зачем дополнительно поить малыша водой?

С такими вещами, как обезвоживание и перегрев, даже взрослому человеку порой тяжело справиться, не говоря уже о самых маленьких. Основными признаками нехватки жидкости у детей являются редкое и в небольшом количестве мочеиспускание (моча темного цвета), чрезмерная сухость слизистых оболочек, кожи, языка, беспокойное поведение.

Наличие в организме избыточного количества жидкости помогает ребенку справиться с обезвоживанием и перегревом посредством естественной функция терморегуляции – отдачи тепла в процессе образования и испарения пота. Даже если вы не замечаете признаков дефицита жидкости у ребенка, и слюны у него достаточно, никогда не стоит ему отказывать в воде, если он этого просит.

Поите ребенка чистой водой, сколько нужно, и пусть он растет здоровым и счастливым!

Автор: Сальникова Екатерина

Файлы для скачивания

Интересный материал для вас