Календарь беременности и взросления ребенка

Новорожденный по месяцам

Варикозное расширение вен – первые признаки болезни и что можно предпринять

Варикозное расширение вен – первые признаки болезни и что можно предпринять

По статистике, варикоз можно смело назвать самым распространенным заболеванием офисных работников. Обувь на каблуках, малоподвижный образ жизни, неправильное питание и другие факторы способствуют образованию злосчастной синей сеточки на ножках. Как распознать появление варикоза и с чего начать борьбу с ним?



Если раньше этот диагноз был знаком людям среднего и старшего возраста, сегодня часто о том, что такое варикоз, не понаслышке знают многие студентки и даже школьницы. К тому же, варикоз не только помолодел, но и приобрел массовый характер – сегодня от него страдает практически каждый второй человек на земле.

Благо, лечится это заболевание совсем не сложно, и современная косметическая медицина готова предложить массу вариантов. Одним из лучших является лазерное лечение сосудистых звездочек на ногах –узнать больше о процедуре и ее преимуществах, ознакомиться с ценами, задать вопросы специалисту и записаться на прием вы сможете на сайте mlc.kz.

Любое заболевание всегда проще предупредить или вылечить на ранней стадии, и варикоз – не исключение. Как же начинает проявляться варикозное расширение вен? Маленькая красновато-синеватая паутинка из сосудиков на ногах и является первым тревожным знаком, который не стоит оставлять без внимания. Дальше уже пойдут более существенные признаки, но, если обратиться к специалисту, заметив первые сосудистые звездочки, дорогостоящего лечения удастся избежать, а ваши ножки очень быстро станут вновь здоровыми.

Не думайте, что едва увидев пусть даже первые признаки варикоза, вам тут же назначат операцию и удаление их под ножом. Напротив, пока заболевание только начало себя проявлять, можно обойтись гирудотерапией (лечение пиявками) или склеротерапией. Оба эти способа очень эффективны и позволяют быстро вернуть здоровье и красоту вашим ножкам.

Но на этом не стоит расслабляться – разовая процедура избавляет от расширенных сосудов и оздоравливает кровеносную систему. Но если у вас предрасположенность к варикозу, чтобы раз и навсегда забыть о недуге, придется в корне изменить свой образ жизни и некоторые привычки. В противном случае неприятные звездочки и взбухшие вены будут возвращаться снова и снова.

Как предотвратить появление сосудистой сеточки? Для начала необходимо позаботиться о правильном питании (лишний вес способствует повышению нагрузки на сосуды), добавить в свое ежедневное меню больше фруктов и овощей, в них содержится клетчатка, из которой синтезируются фиброзные волокна. Плюс, постарайтесь без необходимости не ходить в обуви на высоких каблуках, займитесь плаванием – оно отлично укрепляет сосуды и дает им расслабиться. А также во время сидячей работы и длительных поездок возьмите себе в привычку регулярно, примерно раз в 2 часа, делать разминку, тогда ноги будут меньше уставать.

Будьте здоровы!

Автор: Сальникова Екатерина
>

Файлы для скачивания

Интересный материал для вас