Календарь беременности и взросления ребенка

Новорожденный по месяцам

Роль спорта в жизни детей

Роль спорта в жизни детей
 

Никто не станет спорить, что заниматься спортом полезно, особенно для здоровья. Что благодаря его влиянию дети растут более крепкими и выносливыми, простуды бывают реже, а иммунитет устойчивее. Это все так, но спорт – это больше, чем просто здоровье. В нем есть много преимуществ и пользы не только на физическом, но и на эмоциональном уровне. Дети, увлечённые тренировками, не тратят столько времени на компьютеры, планшеты. Им просто некогда. Они воодушевлены своими занятиями, успехами и поставленным целям.

К тому же, не секрет, что спортивные занятия влияют на успеваемость ребенка в учебе. Было проведено ряд экспериментов, на основе которых было доказано, что при хорошем физическом развитии, ребенок усваивает материал лучше сверстников. Все потому, что на тренировках происходит насыщение организма кислородом, а это, в свою очередь, активизирует работу мозга.

Сила воли и характер тоже не стоит особняком. На занятиях дети учатся преодолевать себя и свои слабости, идти вперед и не сдаваться, формировать сильную личность, способную добиться многого. Физическая активность всегда сопряжена с разнообразными преградами и трудностями. Справляясь с ними, ребенок поднимается самооценку и гордость за свои достижения. Становится пока еще маленьким, но все же чемпионом.

Спорт и успех тесно связаны между собой. Смотрите сами, целеустремленность - сосредоточенность мыслей, чувств и действий, направленных на достижение цели. Упорство и настойчивость – как составляющие пути к цели. Выдержка и самообладание - ясность ума, управление эмоциями, особенно в критической ситуации, умение быстро реагировать на внешние факторы без паники. Все это составляющее успеха. Где, как не в спорте, они развиваются и применяются от занятия к занятию успешнее всего.

Помимо выше перечисленного, не стоит упускать из внимания и социальную сторону спорта - занятия в коллективе. На спортивных занятиях ребенок учится общаться, сопереживать и помогать, быть частью команды, находить компромисс и чувствовать себя уверенно в социуме. В процессе игры дети общаются не только между собой, и со взрослыми людьми. Все эти качества пригодятся ребенку не только в ответственные школьные годы, но и на протяжении всей жизни.

Кроме этого спорт, особенно для детей младшего возраста, поможет решить ряд проблем с физическим развитием:

- осанка
- гибкость
- мышечная масса
- опорно-двигательный аппарат
- укрепление нервной системы
- улучшение функции сосудов и сердца
- работы органов дыхательной системы

На занятии дети выплескивают накопившуюся энергию, при этом заряжаясь позитивными эмоциями и отличным настроением.

Вырастая, ваша кроха не обязательно станет олимпийским чемпионам и великим спортсменом, если у него нет к этому стремления. Главное в тренировках, чтобы они нравились малышу, и он получал от них удовольствие. Бежал к любимому тренеру, а после – выбегал счастливый и довольный из зала с горящими глазами и фразами: «Мама, мама, а у меня получилось».

Успехов вам и спортивных радостей. И помните. Будьте примером для своих детей — занимайтесь сами спортом.

С уважением, детский клуб Champion Kids
>

Файлы для скачивания

Интересный материал для вас