Но кто из нас будет записываться на массаж стоп и регулярно проходить подобный курс? Наверняка лишь единицы. Поэтому для большинства современных людей, живущих в бешеном ритме, настоящим спасением становятся массажеры для ног. Загляните в интернет-магазин my-komfort.net.ua - здесь вы сможете выбрать свой массажер из огромного списка моделей, представленных в каталоге.
С таким девайсом вы сможете делать массаж стоп хоть каждый вечер после насыщенного дня. И поверьте, от этого вы получите не только удовольствие, а и огромную пользу!
Что такое массажер для ног, и как он работает?
Как понятно из названия, это устройство для массажа ног. Всего несколько минут такого массажа в день сделает ваши стопы крепкими, гибкими и здоровыми. Ведь во многих культурах массаж стоп практикуется для улучшения общего здоровья человека.Главный принцип работы массажеров для ног – это воздействие на точки стопы с помощью давления, что помогает не только расслабить мышцы стоп, а и способствует всеобщей релаксации и улучшению самочувствия. Многие люди говорят о том, что лишь 10 минут такого массажа в день значительно улучшают настроение, снимают тревожность, снижают кровяное давление и многие другие неприятные симптомы.
Кроме того, массаж стоп приносит и много другой пользы: снижает мигрени, головные боли, способствует быстрейшему заживлению ран, лечит артрит, улучшает функцию печени, стимулирует кровоток и т.д. О том, какую пользу способен принести вам массажер для ног, мы сейчас расскажем подробнее.
С какими проблемами со здоровьем поможет справиться массажер для ног?
Итак, массажер для стоп принесет вам огромную пользу, а именно:• Расслабление – один из мгновенных эффектов, которые вы получите во время массажа стоп. В современном ритме жизни мы проводим много времени на ногах, из-за чего мышцы стоп испытывают сильную нагрузку. А когда мы подолгу сидим, в стопах очень замедляется кровоток. Массажер для ног справиться с обеими проблемами и подарит мгновенное облегчение.
• Невропатия, которая может развиваться у людей с хроническими заболеваниями (как диабет). Массаж стоп стимулирует нервные окончания, благодаря чему помогает бороться с такими неприятными симптомами невропатии, как чувство стеснения и онемения.
• Подошвенный фасциит – распространенная проблема, возникающий из-за перенапряжения или воспаления связки между пяткой и пальцами ног. Его нужно лечить своевременно, иначе вам может понадобиться даже изменить свою осанку и походку. К счастью, массаж стоп – лучший способ справиться с проблемой, да еще и в комфортных домашних условиях.
• Головные боли и мигрени также можно облегчить с помощью массажера для ног. На наших стопах есть точки с нервными окончаниями, стимулируя которые, можно бороться с болями.
• Боли после бега – проблема большинства спортсменов. Массажер для ног поможет размять напряженные участки и забитые мышцы.
• Артит – заболевание воспаленных суставов, которое может быть острым или хроническим. Массаж стоп эффективно снимает симптомы артрита – в этом случае выбирайте устройство с подогревом.
• Боли в пояснице – хоть это звучит и странно, но массажер для стоп действительно помогает при болях в пояснице. Регулярный массаж стоп улучшит вашу осанку, благодаря чему спина станет болеть меньше.
• Менструальные болитакже можно снизить или даже «прогнать» с помощью массажа стоп, ведь на них есть точки, отвечающие за этот крайне неприятный симптом. Особенно хорошо, если вы купите модель, которая массирует не только стопы, но и икры.
• Предотвращение травм стоп и лодыжек, а также скорейшее восстановление после травм происходит благодаря укреплению и оздоровлению мышц стоп.
• Стимуляция иммунитета – еще один полезный побочный эффект от массажа стоп. Уже после 20 минут такого массажа не только усиливается кровоток, но и повышается количество белков в крови, которые борются с опухолями и инфекциями.
• Качество сна повышается после массажа стоп из-за того, что успокаиваются нервы, наступает расслабление, а циркуляция крови улучшается. • Улучшается работа мозга, благодаря стимуляции соответственных точек на стопах и усилению кровотока и притока крови к мозгу. Это доказали множественные исследования.
• Повышенное кровяное давление, которое является актуальной проблемой для многих современных людей, продиктовано стрессом, несбалансированной диетой, генетическими проблемами и факторами окружающей среды. Всего 10-минутный массаж стоп трижды в неделю помогает снять стресс, улучшить настроение и снизить давление.
• Тревожность и депрессия – в борьбе с ними также полезен массаж стоп. Он успокаивает и улучшает настроение, даже в самых тяжелых случаях.
