Календарь беременности и взросления ребенка

Новорожденный по месяцам

Подушка для беременных

Подушка для беременных

Сейчас сложно найти девушку, которая бы не слышала о подушке для беременных. Их покупают не только будущие мамы, но и кормящие. Я смотрела варианты здесь. Их приобретают даже те, кто совсем не имеет отношения ни к беременности, ни к грудному вскармливанию, но имеют проблемы с позвоночником или просто любят спать комфортно.

Как помогает подушка для беременных

Трудностей, с которыми сталкивается будущая мама, немало:
  • боли в спине, ногах;
  • судороги;
  • нарушения крово- и лимфообращения;
  • плохой сон;
  • отеки;
  • проблемы с пищеварением;
  • головные боли.
Многие из этих состояний становятся меньше, а то и вовсе исчезают после хорошего отдыха. Но расположиться так, чтобы было удобно, крайне сложно. Также стоит помнить об осторожности и ограничениях в выборе позы (нельзя спать на спине, предпочтительно спать на правом боку).

Подушка для беременных для многих становится именно тем средством, которое помогает справиться с трудностями отдыха и сна, а значит, и улучшить общее самочувствие, ведь она:
  • позволяет принять физиологически правильную позу;

  • нормализует крово- и лимфообращение, что способствует устранению застойных явлений, снятию отеков и облегчению работы сердца, улучшению питания ребенка;

  • снижает интенсивность и частоту головных болей;

  • улучшает работу кишечника;

  • нормализует сон и делает отдых более эффективным.
Но нельзя приобретать первую попавшуюся модель. Лучшие подушки для беременных – это те, что выбраны разумно.

Как подобрать подушку для беременных

Хорошая подушка для беременных должна отвечать определенным требованиям:
  • Соответствовать по размеру. Стоит учитывать рост и свободное место в кровати. Так, если место ограничено (маленькая кровать или рядом спит еще кто-то), то актуальны модели, которые будут располагаться только с одной стороны тела (I-образные, Г-образные, в некоторых случаях С-образные);

  • Быть экологичной и безопасной для здоровья. Здесь стоит выбирать изделия с чехлом и наволочкой из натуральных материалов. Наполнитель для подушки для беременных лучше всего выбирать такой, который легко стирается, хорошо держит форму и не вызывает аллергии. Чаще всего с этой целью выбирают холлофайбер;

  • Чехол должен быть на молнии, чтобы в любой момент можно было легко регулировать количество наполнителя под свои вкусы или же вытянуть его для очищения;

  • Подходить под Ваши задачи. Формы подушек для беременных очень разнообразны. С-образная подходит не только для периода беременности, но и удобна при грудном вскармливании. I- и Г-образные занимают мало места. П- и U-образные, а также восьмерка “обнимают” с двух сторон. Трансформер отлично подходит для экспериментов.
Удобный каталог я нашла вот тут.

Где купить подушку для беременных

Покупка подушки для беременных в Интернет магазине очень удобна, ведь ее легко совершить, не выходя из дома. Спокойно почитать отзывы, проверить наличие документов качества, выбрать предложения с акциями или скидками, найти условия выгодной доставки, а при необходимости попросить консультацию. Покупки онлайн сохраняют силы будущей маме, а внимательно выбранная подушка возвращает комфортный сон и способствует нормальному отдыху.

Файлы для скачивания

Интересный материал для вас