Ключевые симптомы тревожного расстройства:
- перепады настроения;
- тотальная тревога на фоне появления новых жизненных обстоятельств;
- жалобы на боли в разных частях тела;
- заторможенность, снижение скорости реакций;
- невозможность расслабится и сосредоточиться;
- ухудшение пищеварения;
- постоянное двигательное напряжение;
- снижение работоспособности, слабость, утомляемость;
- учащенный пульс;
- эмоциональное напряжение, приводящее к паническим атакам.
ГТР может иметь разные причины: стресс, склонность к сверхответственности, акцентуированный тип личности (человек постоянно тревожится по пустякам), повышенные требования к себе, психологическая предрасположенность. В процессе лечения тревожного синдрома пациенту придется самостоятельно поработать над своими реакциями под контролем врача.
Методика лечения ГТР от швейцарского специалиста Людмилы Метелешко
Швейцарский психотерапевт Людмила Метелешко разработала методику лечения ГТР, которая поможет быстро избавиться от недуга. Заказывая курс Psycholounge, вы получаете такие преимущества:- ценные знания, врач предоставит практические советы о том, как бороться с тревогой и отслеживать свои реакции;
- способность к самопомощи – в ходе курса применяется гипноз и самогипноз, поэтому результат будет быстрым;
- методика, которая соответствует европейским стандартам – Людмила Метелешко разработала свой метод, ориентируясь на швейцарские нормы лечения;
- только практика – эффект появится уже после первой лекции.