Рождение ребенка – начало длинного пути
Долгожданный момент, день рождения вашего малыша – старт длительной марафонской дистанции. Осознание этого может шокировать. Но, чем раньше это произойдет, тем лучше.Долгое время вы готовились к рождению. Все мысли, все действия, все покупки и приготовления крутились вокруг одного момента. И понимание, что это только начало, портит все предвкушение чуда.
Не стоит лишать себя этого восхитительного чувства.
Вздохните поглубже. Представьте себе:
• как вы гуляете в парке с коляской, в которой лежит ваше чудо – ваш долгожданный малыш;
• как ваш ребенок первый раз садится, и вы удивляетесь тому, сколь быстро бежит время;
• первые слова – обязательно «мама», как же иначе;
• впервые в детский сад, школу.
Каждый этап будущего забега по-своему прекрасен. Этого не стоит опасаться. Этого стоит желать.
Несложные манипуляции с воображением, и паника отступает. И ожидание чуда, еще большего, так как теперь оно не ограниченно одним днем, а будет длиться годами, становится еще восхитительнее.
Человек – существо общественное. Найдите компанию
Все сложности предстоящего пути спасуют перед совместными усилиями. На определенном этапе беременности очень нужна поддержка. И не та, что могут дать родные, любимые и близкие. А та, которую можно найти только у себе подобных. Нужно общение с другими беременными женщинами.Посещение групповых занятий по подготовке к родам. Обзаведение новыми знакомствами с женщинами на более ранних и более поздних сроках. Общение после родов. Это очень важно:
• и с точки зрения психологической поддержки;
• и с позиции обмена живым, только что полученным опытом;
• и просто, как круг общения – потому, что ни в каком другом кругу вы не найдете столь близких и общих тем для обсуждения.
Опыт и поддержка тех, кто опережает всего на недели и месяцы, помогут справиться с паникой. Избавят от ощущения беспомощности. Укажут на подводные камни и скрытые сокровища каждого мгновения столь неожиданно начавшегося марафона.
Ну и отдельное удовольствие – делиться опытом с теми, кто отстает на этом пути.
