Одеваемся правильно
Одевать ребенка на улицу нужно многослойно. Важно подбирать хлопковую одежду хорошего качества, которая пропускает воздух и отводит влагу. Опытные педиатры рекомендуют одевать ребенка в возрасте до двух лет по принципу «на одну одежду больше, чем на маму». То есть, если женщина надевает комплект нижнего белья, свитер, джинсы, ботинки и куртку, то на ребенка нужно надеть маечку, футболку с длинным рукавом, кофту, колготки, штанишки, куртку, шапку и шарфик. Но ориентируйтесь и на ощущения малыша. Бывают такие дети, у которых теплообмен интенсивный. А значит на улице даже при температуре +5 и правильно подобранном комплекте одежды ему будет жарко.
Также ориентируйтесь на двигательную активность. Если малышу от рождения до 2 лет, преимущественно он будет сидеть в коляске, то лучше одеть как можно теплее. Если ребенок старше 2 лет, активно двигается на улице – надевайте более легкую ветронепродуваемую одежду.
Правильная коляска
Чтобы маме и ребенку было комфортно на улице в любую погоду, важно выбрать правильную коляску. Транспортное средство должно быть мобильным, достаточно легким, удобным. Хорошо, если коляска оснащена перекидной ручкой — так мама может отвернуть малыша от дождя или ветра.
Что касается колес, то здесь нужно быть очень внимательными. Оптимальный вариант — когда современная детская коляска оснащена надувным шинами. Они имеют хорошую проходимость, прекрасно едут по пересеченной местности и обеспечивают отличную амортизацию. Еще один вариант удобных колес для детской коляски — вспененные с протекторами.
Разнообразим прогулку
Если ребенок всю прогулку спит, нет необходимости придумывать какие-то игры. А вот для малыша в возрасте от 3 лет лучше заранее позаботиться о том, чтобы прогулка была интересной и познавательной.
В качестве развлечения можно отправиться в ближайший парк, заняться такими видами деятельности:
- понаблюдать за листьями и птицами;
- собрать гербарий из опавшей листвы и желудей;
- запустить кораблик по ближайшему ручейку;
- поиграть в мяч;
- покататься на самокате или роликовых коньках;
- отправиться на качели.
Совет: если температура на улице ниже +10°, под попу на качелю возьмите для малыша легкое покрывало.
Берем с собой перекус
Свежий воздух отлично разгоняет аппетит у ребенка. Чтобы не возвращаться домой среди прогулки, возьмите с собой легкий перекус. Подойдут галетное печенье, бутерброды, теплый чай в термосе, бананы — все это можно заказать с доставкой через интернет-магазин Алло в Днепре. Пикник на природе среди золотой листвы точно запомнится ребенку.
Что еще взять с собой
Чтобы родители были во всеоружии и спокойно отреагировали на любое происшествие на улице, важно положить в родительскую сумку влажные и сухие салфетки, бутылочку с водой, пару любимых игрушек малыша, варежки, сменную обувь.
