Календарь беременности и взросления ребенка

Новорожденный по месяцам

Уход за ступнями зимой

Уход за ступнями зимой
 

С наступлением холодов особенно актуальной становится тема ухода за ногами. Кожа становится сухой, жесткой, начинает шелушиться, образуются огрубевшие участки (утолщение рогового слоя кожи), трещины. Тяжелая зимняя обувь, теплые носки (часто синтетические) препятствуют воздухообмену кожи ног, что и вызывает обострение, ведь происходит замедление процесса отслоения отмерших клеток эпидермиса.



Возьмите за правило регулярно ухаживать за своими ступнями, и у Вас не будет проблем с сухостью и огрубевшими участками кожи на ступнях. Ведь часто бывает, что ножкам внимание уделяется в последнюю очередь, «их же не видно зимой» - говорим мы.

Женский журнал lady-media.ru поведает вам о секретах и хитростях красоты, в том числе и красоты женских ножек, а также подарит массу полезных советов. Мы же предлагаем Вам несколько простых рецептов приготовления средств для пилинга и увлажнения кожи на ступнях, которые легко можно приготовить в домашних условиях. Основное правило - последовательность и регулярность проведения процедур. Итак...

Скраб из морской соли

- морская соль мелкого помола - 1 ст.л.
- оливковое масло – 1 ч.л.
- мед (жидкий) - 1 ст.л.
корень имбиря – кусок, длиной 3 см (примерно)

Смешайте все ингредиенты (корень имбиря предварительно натрите на мелкой терке). Втирайте скраб в кожу ног, особое внимание уделяя огрубевшим участкам. Смойте теплой водой (можно просто опустить ноги в ванночку и плавно перейти к следующей процедуре ухода).

Ванночка для ног

Для приготовления расслабляющей ванночки для ног добавьте в теплую воду 2 капли эфирного масла апельсина или петигрена. Погрузите ноги на 20 минут.

Массажное масло для ног с лимоном и имбирем

Смешайте 2 столовые ложки оливкового масла с эфирным маслом имбиря и лимона (по 1 капле каждого). Масло готово. Можно использовать ежедневно после душа или ванны.

Средство для ног с эффектом отшелушивания огрубевших участков

Возьмите гранат, разрежьте его и выньте зерна. Натрите Ваши ступни зернами (точнее ядрами зерен, в процессе проведения процедуры они освободятся от оболочки), после чего оберните ножки полотенцем и подождите 10 минут. После сполосните ноги в ванночке. Эффект Вас приятно удивит!

Автор: Марта Павлюк
 
>

Файлы для скачивания

Интересный материал для вас