Когда Вы только почувствовали первые симптомы простуды - сделайте горячую ванночку для ног. Для лучшего эффекта в воду добавьте немного горчицы. После проведения процедуры тщательно вытрите ноги и наденьте теплые носки. Древний, простой, но очень действенный способ!
Эффективными в борьбе с простудой являются витаминные чаи из смородины! Ведь это растение – рекордсмен по содержанию витамина С, который эффективно укрепляет организм, стимулирует его защитные силы, незаменим при борьбе с простудой и гриппом. Залейте 2 столовые ложки измельченных веточек смородины литром холодной воды, доведите до кипения. В течение 2 часов выдержите отвар на минимальном огне. Употреблять такой отвар рекомендуют непосредственно перед сном (1-2 стакана). Можно добавить в напиток немного натурального меда.
Имбирный чай также ускорит Ваше выздоровление. Приготовьте такую смесь: натертый имбирь + жидкий натуральный мед. Добавляйте ее в чай по ½ ч. л.
Народные лекари советуют еще один целебный рецепт для профилактики и лечения простудных заболеваний: натрите луковицу на мелкой терке и подышите парами полученной луковой кашицы максимально долго (сколько сможете, оптимально - 30 минут). Возможно это задача для кого-то окажется выполнимой (если человек не переносит резкого запаха лука). Однако подумайте об эффективности данной процедуры: Вы быстро почувствуете общее облегчение состояния (в частности, облегчение насморка), ведь лук содержит эфирные масла, обладает антибактериальным и противовирусным эффектом.
Еще одним невероятно эффективным и абсолютно натуральным средством от простудных и воспалительных заболеваний является мазь с прополисом. На сайте paseka.inf.ua вы можете приобрести детскую прополисную мазь, а также другие натуральные средства на основе продуктов пчеловодства, которые принесут огромную пользу вашему здоровью.
Надеемся, наши советы будут Вам полезны! Будьте здоровы!
