Если подойти к вопросу загара в солярии не с точки зрения эстетики и красоты, а с точки зрения здоровья, то правильно подобранная продолжительность сеансов способна также нормализировать выработку меланина, который, в свою очередь, значительно снижает риск возникновения рака кожи. Так, тысячи людей, склонных к меланоме, сегодня могут обезопасить себя от появления злокачественных опухолей и не бояться летом спокойно загорать на солнце.
Также не секрет, что под влиянием солнечных лучей в нашем организме вырабатывается витамин D3 (он образуется в коже только под влиянием солнечных лучей). Благодаря техническим разработкам, лучи от ламп в солярии максимально похожи на настоящие солнечные лучи, и также способствуют выработке этого витамина.
Доказано, что нехватка солнечных лучей в зимний период приводит к сильнейшим расстройствам психики, в том числе и депрессии. Избавиться от нехороших навязчивых мыслей и постоянного плохого настроения вам также поможет простое посещение солярия. Под влиянием солнечного излучения в организме стимулируется выработка гормонов эндорфинов, которые отвечают за наше хорошее самочувствие. К сожалению, нашего лета не всегда хватает нашему организму, чтобы в достаточном количестве запастись всеми необходимыми веществами на зиму, поэтому зимой, особенно в конце зимы, многие люди чувствуют себя подавлено.
Но, опять-таки, все в должно быть в меру, чтобы не нанести вреда здоровью. Поэтому перед тем, как отправиться в солярий, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
