Календарь беременности и взросления ребенка

Новорожденный по месяцам

Послеродовая гигиена: важные правила

Послеродовая гигиена: важные правила
 

Послеродовая гигиена – особый вопрос, который очень важен для каждой новоиспеченной мамочки. Ведь соблюдение некоторых правил перестрахует вас от проникновения инфекции в родовые пути и в раны (если в ходе родов делались надрезы или были разрывы). В свою очередь, различные воспаления могут стать причиной возникновения серьезных проблем со здоровьем, снижения лактации.



Особенность послеродового периода в том, что у женщины продолжаются лохии - кровянистые выделения из половых путей, которые могут быть достаточно интенсивными. Создается идеальная среда для размножения различных бактерий. Поэтому:

• в первую очередь, следует тщательно следить за чистотой гигиенической прокладки, часто меняя ее (каждые 3-4 часа);

• перед и после смены прокладки обязательно помойте руки;

• при каждой смене гигиенической прокладки нужно подмыться (также подмываться обязательно следует после каждого опорожнения кишечника);

• если вы пользуетесь твердым мылом, пусть один кусок будет отдельно предназначен для подмывания интимных зон, а другой – для всего тела; возможно врач, также посоветует использовать антисептическую жидкость для дезинфекции интимных зон;

• обязательно должно быть отдельное полотенце для вытирания нижней части тела, или же пользуйтесь в это время бумажными одноразовыми полотенцами – это довольно удобно;

• вытирать промежность нужно осторожным движением спереди-назад; когда принимаете душ (не горячий!), направляйте струю воды во время подмывания в таком же направлении (от влагалища к заднему проходу, а не наоборот);

• в это время кроме личной гигиены нужно тщательно следить за чистотой туалета и ванной комнаты, которыми вы пользуетесь;

• использование гинекологических тампонов в этот период категорически запрещено; также до завершения лохий не стоит принимать ванну – пользуйтесь душем;

• чаще отдыхайте лежа, чтобы чрезмерно не перегружать ткани промежности; берегитесь от переохлаждений.

Автор: Марта Павлюк

Файлы для скачивания

Интересный материал для вас