Откуда берётся витамин D?
В организме ребёнка вырабатывается витамин D, если малыш питается грудным молоком и бывает на солнце. Светлокожему ребёнку достаточно 20 минут в день летом побыть в тени деревьев, чтобы обеспечить организм витамином D на 5 дней. Ещё один источник - грудное молоко. В нём практически всегда достаточно витамина D, поэтому у детей на ГВ рахит – крайне редкое явление. ГВ — обязательное до 6 месяцев. Поэтому в период грудного вскармливания мамам необходимо особенно тщательно заботиться о правильной гигиене груди, используя качественные современные средства. Дышащие лактационные прокладки Helen Harper Bra Pads защищают бельё от намокания и поддерживают здоровье сосков женщины. Пользуясь ими, мамы обеспечивают эффективный уход за грудью.Если же малыш на искусственном вскармливании, то стоит знать, что все качественные современные смеси содержат необходимое младенцу количество витамина D. Таким образом, малыши-искусственники вместе со смесями получают ориентировочно 500 МЕ витамина D ежедневно. В молочных смесях, которые производились 30 лет назад и ранее, витамин D не добавляли. Поэтому в те времена существовала проблема рахита у новорожденных детей. Сегодня же такое заболевание как рахит возникает крайне редко благодаря полноценному питанию детей и нормальным условиям жизни младенцев.
Дорогие бабушки, не волнуйтесь, я здоров и никакой рахит мне не грозит. А всё потому, что мама знает, как правильно за мной ухаживать.
