Может ли очиститель воздуха улучшить здоровье сердца и легких?

А знали ли вы, что воздух в доме или офисе может быть загрязнен еще сильнее, чем уличный? Воздух с улиц, курение, домашние животные, токсины, исходящие от недорогой мебели, а также от косметики и бытовых средств, которыми мы пользуемся каждый день… Результатом вдыхания всего этого может стать затрудненное дыхание, кашель, заложенность верхних дыхательных путей. Но, как отмечают врачи, это может влиять и на сердечно-сосудистую систему.

Кардиологи объясняют это тем, что токсины в воздухе являются раздражителями, которые могут менять химию крови – это и влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы. В частности, недавние исследования показали связь между загрязнением воздуха и заболеванием сонной артерии, которое может привести к инсульту. Кроме того, другие исследования назвали загрязненный воздух одним из наиболее важных факторов риска развития хронических заболеваний.

Да, на чистоту воздуха на улице вы прямо повлиять не можете. Но вот купив очиститель воздуха домой или в офис, вы все же сможете значительно снизить влияние загрязненного воздуха на здоровье сердца и легких.

Как очиститель воздуха может улучшить ваше здоровье

Основная польза от очистителей воздуха связана со здоровьем дыхательной системы, и облегчением симптомов астмы в частности. Очищая воздух от мелких частиц, устройство минимизирует влияние загрязнителей на здоровье и облегчает дыхание.

Несколько исследований показали улучшение состояния сердечно-сосудистой системы (кровяного давления, ЧСС) и функционирования дыхательных путей после установки очистителя воздуха. Но пока еще нет достоверной медицинской информации о том, что очистители воздуха в долгосрочной перспективе помогают снизить риск инсульта, инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Кому будет полезен очиститель воздуха?

Так как хороший очиститель воздуха стоит не очень дешево, вы наверняка хотите быть уверены в том, что он принесет пользу вашему здоровью. В то время как вреда от его установки точно не будет, в некоторых случаях польза от таких устройств практически сводится к минимуму.

Так, больше всего от установки очистителя выиграют люди, живущие в районах и городах с сильным загрязнением и плохим качеством воздуха (например, промышленные районы поблизости источников загрязнения).

Также намного более ощутимую пользу для здоровья от очистителей воздуха получают дети, пожилые люди и люди, страдающие от заболеваний дыхательной и/или сердечно-сосудистой системы.

В частности, очищающие воздух устройства помогают людям, которые уже страдают от заболеваний, сказывающихся на легких: астма, кистозный фиброз и заболевания иммунной системы. А также очиститель облегчит жизнь людям, часто болеющим и сложно справляющимся с инфекционными заболеваниями.