Саме від вас залежить зараз душевний і фізичний комфорт вашої дружини і майбутнього малюка.
• Співчувайте дружині. Звичайно, нескінченні скарги і ниття страшенно дратують, але спробуйте уявити себе на її місці. Весь час страшенно хочеться спати, а треба вставати і йти на роботу. Як тільки піднімається з ліжка, починає нудити, внаслідок чого зуби почистити проблематично, а поснідати і зовсім неможливо. Ще, настрій весь час поганий, хочеться плакати і сумувати. При всьому при цьому болить спина і відчувається страшенна втома.
• Домашні справи, як і справи на роботі при цьому нікуди не діваються, і ніхто не поспішає допомогти. Тому потрібно постаратися допомогти дружині, іноді потрібно всього лише, щоб її вислухали і пожаліли. А іноді можна і виявити реальну підтримку, наприклад, помити посуд або приготувати вечерю.
• Зберігайте спокій. Зараз необхідно проявляти терпіння і такт, а в сварці чи суперечці краще поступитися, не доводячи ситуацію до точки кипіння. Вашій дружині не варто хвилюватися і нервувати, це може зашкодити малюку. • Говоріть компліменти. Багато жінок дуже переймаються з приводу змін, що відбуваються з їх зовнішністю. Засмучується через прибавку у вазі, незграбну ходу і розтяжки. Говоріть їй більше приємних речей, наприклад: «Ти стала ще красивішою», «У тебе досить гарний животик», а про неприємні зміни краще промовчати, адже вагітна жінка прекрасна незважаючи ні на що!
• Якщо є можливість, постарайтеся ходити разом з дружиною на прийом до лікаря, їй потрібна підтримка. А також обов´язково сходіть на сеанс УЗД, коли його призначить лікар, ви отримаєте незабутні враження і заздалегідь познайомитеся з майбутнім малюком. Запишіться з дружиною на курси для майбутніх батьків, особливо, якщо збираєтеся вирушити разом у пологовий будинок. Але навіть якщо партнерські пологи не входять у ваші плани, на таких курсах ви дізнаєтесь багато корисного.
• Подбайте про матеріальне благополуччя. Можна відкласти деяку суму грошей і зробити НЗ. Обов´язково потрібно обговорити майбутні витрати і розпланувати бюджет на медичне обслуговування, придане для малюка, на пологи.
• Частіше гуляйте разом, краще за містом. У вихідний день, або ввечері після роботи, вирушайте на свіже повітря: до моря, в ліс, або, хоча б у найближчий парк.
• Допомагайте дружині, не дозволяйте їй піднімати важкості, перевтомлюватися і перенапружуватися. Майбутній мамі зараз дуже потрібна ваша допомога.
• Спілкуйтеся з майбутнім малюком. Співайте йому пісеньки, розповідайте казки. Нехай він ще в животику знає, що у нього є не тільки мама, але й тато. Коли дитина народиться, вона обов´язково впізнає ваш голос і зрадіє зустрічі з рідною людиною.
• Поки дружина буде в пологовому будинку, влаштуйте в будинку генеральне прибирання, підготуйте все до прийому мами і малюка. Купіть продукти і все необхідне. Можна залучити до цієї справи родичів.
• Не захоплюйтеся святкуванням на честь народження малюка, краще частіше навідуйтеся до пологового будинку. Якщо в палату увійти не можна, передавайте записки, посилайте смс, чекайте під віконцем. Новоспеченій мамі потрібна ваша підтримка і увага.
• Добре приготуйтесь до дня виписки з пологового будинку, зберіть всі необхідні речі для мами і малюка, презенти лікарям, і не забудьте про квіти і фотоапарат. А ось родичам краще привітати вас іншого разу, день виписки надто хвилюючий і бентежний, щоб приймати гостей ..
За матеріалами mamochka.kz
