Косметический уход. Смочите ватный тампон розовой водой и протрите пораженные участки. Нанесите на кожу мед - эффективное антибактериальное средство для борьбы с прыщами, который замедляет рост бактерий и успокаивает кожу, не пересушивая ее. Также можно использовать йогурт, яичный белок или глиняную маску (обладает подтягивающим эффектом). Все маски нужно смывать прохладной водой (сужает поры) .
Гиперпигментация кожи на лице Большинство беременных женщин замечают изменения в пигментации кожи. На щеках, лбу и шее появляются пятна, которые на солнце у светлокожих женщин темнеют, а у смуглых - светлеют. Это происходит за счет гормонов, стимулирующих клетки, которые производят пигмент меланин. Меланин поглощает ультрафиолетовые лучи и реагирует на их действие загаром. Этот же гормон вызывает потемнение сосков и появление темной линии внизу живота. Пигментные пятна на лице могут впоследствии исчезнуть, но избавиться от них достаточно трудно, даже с помощью специальных дерматологических процедур - отбеливающих агентов и лазерной терапии. Лучший способ борьбы с ними - не бывать на солнце и не посещать солярий.
Одежда. Выходя на улицу, на голову нужно надевать шляпу с широкими полями или прикрываться большим темным зонтиком.
Диета. Отсутствие фолиевой кислоты может ухудшить ситуацию, поэтому нужно получать дневную норму этого вещества (400 микрограммов) . Ешьте много листовых овощей и других источников фолия (апельсины, орехи, курица, подсолнечник) . Употребляйте также продукты, содержащие другие органические кислоты, а также принимающие участие в биосинтезе фолиевой кислоты: крупы, фрукты и овощи, грибы.
Автор: Марта Павлюк
Сауна - прекрасный способ отдохнуть, освежиться и оздоровиться. Запланировав поход в сауну, зайдите на сайт grand-ukraine.com.ua - здесь вы найдете информацию о саунах Киева и сможете выбрать то заведение, которое лучше всего вам подходит по услугам, ценам и месту расположения.
Предыдущая часть статьи
