Косметичний догляд. Змочіть ватний тампон трояндовою водою і протріть уражені ділянки. Нанесіть на шкіру мед – ефективний антибактеріальний засіб боротьби з прищами, який сповільнює ріст бактерій та заспокоює шкіру, не пересушуючи її. Також, можна використовувати йогурт, яєчний білок або глиняну маску (володіє підтягуючим ефектом). Всі маски змивати прохолодною водою (звужує пори).
Гіперпігментація шкіри на обличчі
Більшість вагітних жінок помічають зміни в пігментації шкіри. На щоках, лобі і шиї з’являються плямки, які на сонці в світлошкірих жінок темніють, а в смуглявих – світлішають. Це відбувається за рахунок гормонів, що стимулюють клітини, які виробляють пігмент меланін. Меланін поглинає ультрафіолетові промені і реагує на їх дію засмагою. Цей самий гормон зумовлює потемніння сосків і появу темної лінії внизу живота. Пігментні плями на обличчі можуть згодом зникнути, але позбутися їх повністю досить важко, навіть з допомогою спеціальних дерматологічних процедур – відбілюючих агентів і лазерної терапії. Найкращий засіб боротьби з ними – не бувати на сонці і не відвідувати солярій.
Одяг. Виходячи на вулицю, на голову потрібно одягати капелюх з широкими полями, або прикриватися великою темною парасолькою.
Дієта. Відсутність фолієвої кислоти може погіршити ситуацію, тому потрібно одержувати денну норму цієї речовини (400 мікрограмів). Їжте багато листових овочів та інших джерел фолію (апельсини, горіхи, курятина, соняшник). Вживайте також продукти, які містять інші органічні кислоти, а також беруть участь в біосинтезі фолієвої кислоти: крупи, фрукти і овочі, гриби.
Автор: Марта Павлюк
Попередня частина статті
