Календарь беременности и взросления ребенка

Новорожденный по месяцам

Мы хотим ребенка! Или как определить благоприятные дни для зачатия?

Мы хотим ребенка! Или как определить благоприятные дни для зачатия?
 

Как определить дни, в которые существует наибольшая вероятность забеременеть? Есть несколько способов.

Наибольшая вероятность забеременеть наступает в середине менструального цикла – во время овуляции, когда происходит разрыв фолликула и выход яйцеклетки. Если Вы внимательно следите за своим циклом, то легко сможете определить овуляцию и запланировать зачатие ребенка.



Заведите специальный календарик, где Вы будете отмечать все стадии цикла (начало менструации, ее окончание, изменение выделений и т.п.). Достоверные выводы о собственном цикле и наступлении овуляции можно делать после (хотя бы) полугодового ведения таких записей, ведь только тогда вы сможете получить полную картину всех нюансов Вашего цикла.

Вы можете пользоваться как бумажным календарем, так и электронным. При чем, последнему отдают предпочтение многие современные мамочки. На женском сайте lediportal.ru вы сможете скачать бесплатно удобный календарь для отслеживания женского цикла, который будет не только запоминать ваши данные, а и выводить необходимую информацию о благоприятных и неблагоприятных днях для зачатия. 

Можно также попробовать измерять базальную температуру для определения «плодотворных» дней. Измерять ее можно во рту, во влагалище или в прямой кишке (выберите для себя наиболее удобный способ и пользуйтесь только им в течение одного цикла для точности результатов). Измеряется базальная температура сразу после пробуждения (не вставая с постели, поэтому лучше термометр приготовить заранее). Начало повышения базальной температуры совпадает с моментом наступления овуляции.

Многие женщины догадываются о созревании яйцеклетки (наступлении овуляции), анализируя некоторые внешние признаки: изменение выделений (они становятся более прозрачными и жидкими), боль внизу живота, чувствительность молочных желез.

Еще один надежный способ определения «плодотворных» дней – использование специальных мини-микроскопов (типа Mayby-Baby). Данное устройство поможет определить приближение овуляции на основе теста кристаллизации Вашей слюны (подробнее читайте в инструкции). Вы также можете приобрести специальные тесты на определение овуляции. Они дешевле, чем вышеупомянутые микроскопы, и многие женщины отмечают точность определения «плодотворных» дней с помощью таких тестов.

Автор: Марта Павлюк

 
>

Файлы для скачивания

Интересный материал для вас