Календарь беременности и взросления ребенка

Новорожденный по месяцам

Уход за кожей в 30 лет

Уход за кожей в 30 лет

Ухоженное, здоровое, гладкое женское лицо всегда привлекает взгляды окружающих. Ухаживать за кожей лица нужно постоянно, и чем раньше это начинает происходить, тем дольше ваша кожа остается молодой. Но всегда нужно помнить, что в разной возрастной категории уход за кожей существенно отличается, нельзя 20-летней девушке применять крем, который предназначен для 40-летнего возраста. Давайте поговорим об уходе за лицом в 30-летнем возрасте.



В 30 лет сияющая кожа – как этого добиться?

С этого возраста начинаем уделять пристальное внимание уходу за лицом, косметология в Днепропетровске может вам в этом помочь. В этом возрасте кожа имеет ряд специфических особенностей:
  • Кожа начинает быстро терять влагу, уменьшается поступление в нее питательных веществ,

  • Появляются первые морщины, отеки и припухлости,

  • Замедляется процесс обмена веществ,

  • Коллаген практически перестает вырабатываться,

  • Появляются первые признаки старения.

 

В данный период времени нужен тщательный уход, и это не только крема, тоники и лосьоны. Нужно не только применять внешние косметические средства, но и начинать следить за своим питанием и образом жизни, так как все эти факторы отражаются на здоровье кожи.

При уходе за кожей в этом возрасте нужно прислушиваться к некоторым рекомендациям:
  • Все процедуры, которые проводятся на лице, должны проводиться и на шее, и на зоне декольте,

  • Прибывать на солнце нужно минимальное количество времени, если на лице нет солнцезащитного крема,

  • Ходить к профессиональному косметологу, так как только он может подобрать правильный курс ухода,

  • Пьем зеленый чай и воду, не менее двух литров в день,

  • Умываться следует только холодной водой, и после процедуры умывания используем тоник и крем,

  • Ухаживаем за кожей вокруг глаз.


Маски для лица после 30
 
Маскам нужно уделять должное внимание, так как они способны напитать кожу витаминами. Самыми распространенными и простыми в применении являются маски из фруктов и ягод. Смородина, вишня, клубника. Хороши в применении теплые маски, которые не только улучшают цвет лица, но и способствуют успокоению раздраженной и воспаленной кожи.

В зависимости от того, какой у вас тип кожи, фруктовые и ягодные маски помогут решить множество проблем с кожей. Например, маска из ягод смородины содержит большое количество витамина С, что поможет коже спокойно переносить воздействия окружающей среды.

Файлы для скачивания

Интересный материал для вас