Когда у пары не получается зачать малыша, многие люди (включая и саму пару) сразу же считают, что причина неудач – в физическом здоровье женщины. Мужчины реже думают или не хотят думать, что что-то не так с ними. На самом же деле предполагать нужно и проблемы с женским здоровьем, и с мужским, и у обоих партнеров, а также иногда это может быть просто необъяснимое бесплодие.
Примерно в половине случаев бесплодие связано с женским здоровьем, в 40% - с мужским, а в 10% случаев ни с тем, ни с другим. Поэтому при неудачных попытках забеременеть провериться стоит обоим партнерам.
Ошибка No. 5: Неверно определенная овуляция
Определить овуляцию точно может быть довольно сложно. Многие женщины следуют календарному методу, считая, что овуляция наступает через 14 дней после менструации, но ведь длина цикла у всех разная. Кроме того, овуляция не всегда появляется в один и тот же день цикла, ее график также можно назвать «плавающим».
Многие женщины также считают, что могут определить овуляцию по симптомам. Если вы внимательны к своему организму, то можете заметить такие признаки, как более обильные выделения, похожие на яичный белок, за несколько дней до овуляции. Но многие женщины пропускают этот симптом или принимают другие изменения в выделениях за признак овуляции. В любом случае, специалисты рекомендуют не гадать, а купить специальный тест на овуляцию в аптеке.
Ошибка No. 8: Сразу же бежать к специалисту
После двух-трех месяцев неудачных попыток забеременеть легко запаниковать. Но это не означает, что вы тут же должны бежать к специалисту по бесплодию. Даже в идеальных условиях абсолютно фертильным парам может понадобиться несколько месяцев на то, чтобы зачать малыша. Если вам менее 35, у вас регулярный цикл и нет никаких проблем со здоровьем, которые могут повлиять на вашу фертильность, эксперты рекомендуют подождать около года.
Ошибка No. 9: Долго не обращаться за помощью
В некоторых же случаях обратиться к врачу, специализирующемуся на проблемах бесплодия, лучше раньше, чем позже. Например, если вам больше 35 лет, обратиться к такому специалисту стоит уже после полугода неудачных попыток забеременеть. Или же, если вы молоды, но у вас нерегулярный цикл, если есть история заболеваний, передающихся половым путем, воспалительных заболеваний таза, внематочной беременности или любых других проблем со здоровьем, которые могут негативно сказаться на фертильности или беременности – в этих случаях обратиться к специалисту лучше сразу же.
Ошибка No. 10: Пренебрегать общим здоровьем
Часто, планируя беременность, пары фокусируются на своем репродуктивном здоровье, забывая об общем состоянии здоровья. Все начинает вертеться вокруг цервикальной слизи, количества сперматозоидов и регулярного секса. Но вам так же важно обратить внимание и на свое общее здоровье, потому что такие проблемы, как лишний или недостаточный вес, курение, стресс и прием некоторых медикаментов также могут негативно сказываться на вашей фертильности.
Поэтому прежде, чем планировать беременность, очень желательно обследоваться и женщине, и мужчине, чтобы узнать, что может повлиять на ваши планы – помешать забеременеть или выносить малыша.
Предыдущая часть статьи
