Увлажняйте!!!
Эксперты соглашаются в одном: лучшее, что вы сейчас можете сделать для своей кожи – это увлажнение. Особенно это касается кожи рук, которые мы постоянно моем, и нередко в холодной воде. Чтобы увлажнить кожу, вы можете использовать как любимый крем или лосьон, так и домашние средства, как оливковое или кокосовое масло, а также мед, который обладает и увлажняющими, и антибактериальными свойствами.Домашнее решение: Попробуйте наносить оливковое масло на кожу рук и стоп, надевать после этого перчатки и носочки и проводить так по 15-20 минут в день.
Также эксперты советуют заменить применение обычного крема «многослойным» уходом за кожей. Вместо жирного крема попробуйте пользоваться сывороткой или даже парой штук, увлажняющим тоником и маслом для лица. Подумайте об этом, как о гардеробе: многослойность всегда эффективнее.
Не забывайте умываться
Хоть вы и не подвергаетесь воздействию загрязнений из окружающей среды в таком количестве, как обычно, и не наносите столько косметики, умываться все же нужно каждый день. Даже если вы вовсе не выходите на улицу и вовсе не краситесь. Кроме того, нужно продолжать пользоваться пилингами регулярно – до 3 раз в неделю. Так вы сможете быть уверены в том, что жир, грязь, пыль, бактерии и омертвевшие клетки не накапливаются на поверхности кожи (что может привести к раздражениям и высыпаниям).Используйте домашние запасы для бьюти-процедур
Наверняка у вас дома найдется немало полезных средств для вашей кожи. Так, вы можете приготовить пилинг для стоп из 6-8 таблеток аспирина, растворенных в лимонном соке. Туда же добавьте пару чайных ложек меда, чтобы придать пилингу густую текстуру. Наносите пилинг на подошвы стоп, уделяя особое внимание областям, склонным к появлению мозолей и натоптышей. Оберните ножки теплым полотенцем и подержите так 10-15 минут, затем смойте.Антиэйджинговую маску вы можете приготовить из двух таких простых компонентов, как мед и йогурт. Она нежно удалит ороговевшие клетки, смягчит и увлажнит кожу, заставит ее сиять. Смешивайте йогурт и мед в пропорции 2:1, наносите на лицо, и дайте маске подсохнуть 10-15 минут. Затем смывайте водой комнатной температуры.
Чтобы «разбудить» кожу утром, бьюти-эксперы рекомендуют пользоваться простым скрабом для тела из сахара, кофе и масла. Смешайте стакан уже заваренного молотого кофе с ½-¼ стакана коричневого сахара и небольшим количеством оливкового или кокосового масла. После всех процедур в душе нанесите приготовленный скраб на кожу тела (не наносите на лицо!) и смойте.
Купайтесь правильно
Как бы мы ни любили долгий горячий душ или ванну с нежным пенящимся гелем, все это отбирает у нашей кожи ее естественные масла. Поэтому эксперты рекомендуют перейти на более короткие и прохладные души, щадящие мыла и гели на основе лосьонов и наносить увлажняющее молочко или масло на кожу всего тела сразу же после водных процедур. Выбирая косметику для купания, ищите в составе такие ингредиенты, как календула, масло ши, масло подсолнечника и огуречник.Заботьтесь о прекрасном общем самочувствии
Сейчас, в связи с карантином, многие люди испытывают дополнительный стресс. А на него, конечно же, реагирует и кожа, меняясь не к лучшему. Это не значит, что у вас плохая кожа, это значит, что организм посылает вам сигнал о том, что вам нужно начать справляться с проблемой, чтобы избежать дальнейших ухудшений здоровья. К тому же, негативно на состоянии кожи во время карантина могут сказываться недостаточное потребление воды, злоупотребление кофеином, недостаток свежего воздуха и витамина D и изменения в привычном режиме питания и сна.Чтобы восстановить здоровый вид и сияние кожи, старайтесь достаточно спать и пить больше воды. Также полезными будут овощи и фрукты, богатые витамином D и антиоксидантами, включая грибы, шпинат и чернику.
