Безалкогольные коктейли придутся всем по вкусу. Они быстро готовятся, очень вкусные и питательные. Безалкогольные коктейли также станут прекрасным дополнением к детскому новогоднему столу. Ведь так хочется кусочек лета зимой…

В возрасте 4-6 месяцев потребности ребенка в пище вырастают до такой степени, когда стоит начать задумываться о введении прикорма.

Многие хозяйки, кладут продуты в холодильник или в шкаф на сохранение, и даже не задумываются как правильно стоит это делать, чтобы свежесть еды сохранялась как можно дольше. И как следствие, им приходиться регулярно выбрасывать из холодильника целую кучу продуктов, которые испортились.

С приходом холодов, а соответсвенно и сезона простуд, мы должны еще сильнее заботиться о своем здоровье и здоровье своих деток. Избежать неприятной простуды и вирусов в первую очередь поможет правильное сбалансированное питание. Кроме привычных всем фруктов, кисломолочных и прочьих стандартных продуктов, не стоит забывать и о рыбке и морепродуктах, которые возглавляют списки рекомендованых диетологами продуктов на осень/зиму и должны присутствовать в меню два раза в неделю.

Ломаете голову над тем, чем бы вкусненьким порадовать свою семью или гостей? Приготовьте превосходную, мягкую и ароматную, уточку в рукаве – это, кстати, совсем несложно. Плюс, она будет выпекаться на картошке, а значит, вы убьете сразу двух зайцев, приготовив и птицу, и гарнир к ней.

Деятельность мозга, как и всего организма, напрямую зависит от того, что мы едим и как. Правильное питание влияет на интеллектуальные возможности человека, память, внимание и сосредоточенность. А вот, что надо кушать, чтобы умственная деятельность стала максимально эффективной, сейчас мы с вами выясним.

Осень. Прекрасная пора для прогулок по лесу. Листва немного пожелтела и воздух такой свежий. Уже начинаются дожди. Многих людей осенние дожди наводят грусть. А лично у меня осенние дожди ассоциируются с грибами. По этому сегодня я вам хочу предложить познакомить вашего ребёнка с грибами.

Все мы знаем, как много витаминов в овощах. Но как объяснить ребёнку, что капуста или морковка полезнее конфетки или любимой жевательной резинки? Наверное, нет ничего странного, что овощи возглавляют список самых нелюбимых продуктов для детей. Хотя все мы были детьми и прекрасно помним, как сами не могли понять, зачем нужно есть эти «малосъедобные» продукты. А вот теперь мы взрослые и нам надо как-то объяснить ребёнку, что овощи могут быть вкусными.

Детское питание есть в любом магазине товаров для детей. В рекламе на телевидении и журналах то и дело рассказывают о пользе баночек и тетрапаков, доказывая, что вся пища исключительно полезна для детских желудков. Но так ли это на самом деле? Какие мифы существуют о питании для малышей?