Очень важным на данном этапе является обеспечение правильного рациона питания ребенка, которое будет способствовать восстановлению микрофлоры и нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Питание малыша должно состоять из легкоусвояемых продуктов, включать фрукты, овощи, обязательно – кисломолочные продукты. Роль витаминов сейчас особенно важна: яблоки, цитрусовые, киви, если есть замороженная смородина, земляника-клубника – прекрасно, самое время их использовать. Все эти фрукты и ягоды богаты витамином С и сейчас очень нужны вашему ребенку. Чай с плодами шиповника – идеальный напиток для вашего чада в период лечения и восстановления организма.
В рацион ребенка также необходимо включить кефир и другие кисломолочные продукты, в которых содержится большое количество лактобактерий (речь идет не о магазинных продуктах со «сверхдлительным» сроком годности). Хотя кефир и не способен решить всех проблем с кишечником, но все же помочь организму, поддержать его он поможет.
Возможно, стоит задуматься над тем, чтобы начать заниматься спортом или закаляться? Когда период восстановления закончится (обычно продолжается втрое дольше, чем лечение антибиотиками) и организм малыша окрепнет – неплохо было бы подключить такие меры для укрепления здоровья!
