Гимнастика для детей

Гимнастика, по мнению врачей, полезна для растущего организма, поскольку укрепляет сердечно-сосудистую, дыхательную и вегетативную систему, развивает мышечный корсет и двигательную функцию. Стартовать заниматься лучше всего в период с 3 до 5 лет, поскольку мышцы в это время лучше всего поддаются растяжке.

Кроме всего прочего, гимнастика вырабатывает у детей дисциплину, работоспособность, усидчивость, выносливость, стремление побеждать…

Что дают занятия гимнастикой ребенку

• Самостоятельность
• Характер
• Социализацию
• Музыкальность
• Терпение
• Смелость
• Упорство
• Настойчивость

Занятия состоят из элементов хореографии, акробатики и общеразвивающих упражнений, направленных на развитие двигательного интеллекта.

Три простых правила выбора тренера:

1. Он вам должен нравиться
2. У него есть успешные ученики, победившие не на одних соревнованиях
3. Стаж тренерской работы

Если чуть позже ваш малыш решит, что детская гимнастика – это хорошо, но в шахматах вся его жизнь, не беда. Занятия, поверьте, точно не пройдут даром, а заложат правильную базовую психологическую и физическую подготовку. Отдавайте своих детей в спорт и будьте сами примером для подражания.

С уважением, детский клуб Champion Kids