Всем известно, что так называемые энергосберегающие лампы – это существенная экономия. Они имеют большую световую отдачу, чем обычные лампы накаливания, да и срок службы такой лампы существенный: от 6000 до 20000 часов. Также, что немаловажно, спектр излучения люминесцентной лампы равномерный, поэтому свет от нее приближен к дневному свету. А вот обычная лампа накаливания светит желтоватым оттенком, подавляет синтез мелатонина, необходимого для урегулирования суточных циклов сна. Поэтому преимуществ люминесцентной лампы, казалось бы, более чем достаточно. Но есть и недостатки, о которых важно знать каждому.
Всем известно, что здоровый, полноценный сон – залог хорошего настроения, хорошего самочувствия, обязательный к соблюдению пункт для тех, кто следит за своим здоровьем, заботится о красоте. И, казалось бы, самое трудное – это найти время для сна, ведь уровень занятости современного человека очень высок. Однако, как ни странно, большинство жалуются на бессонницу: после напряженного дня, когда мы едва дошли до кровати, никаких проблем с засыпанием не должно бы возникать. Но они возникают, и это очень распространено. Так как же улучшить качество сна? Что делать перед сном, чтобы быстро и легко засыпать, а чего делать категорически нельзя? Об этом и поговорим.
Все привыкли, что этот важный аксессуар относится к одноразовым предметам: ребенок его использовал – родители утилизировали. Но есть и подгузники многоразовые. Купить их Вы можете в нашем интернет-магазине Берни по вполне доступной цене.
Подарите заботу и уход любимой кофеварке, и она тысячи раз отблагодарит вас за это вкуснейшим кофе. Каждое утро мы буквально зависим от своей кофемашины, ведь она готовит для нас вкуснейшие бодрящие кофейные напитки. А от ухода за ней непосредственно зависит вкус сваренного кофе, да и долговечность самого кухонного устройства.
Шугаринг или сахарная эпиляция – эффективный и деликатный способ удаления нежелательных волос с тела, признанный лучшим во всем мире, так как в нем практически нет недостатков. Для шугаринга используется паста, по консистенции напоминающая карамель. Изготавливается она только из натуральных компонентов, в ее состав входят сок лимона, сахар и вода. Поэтому процедура шугаринга совершенно безопасна, гипоаллергенна – идеальна для любого типа кожи. С помощью сахарной пасты волосы удаляются легко, а при соблюдении некоторых правил – практически безболезненно.
Начало учебного года – это всегда волнующее событие для школьника, маленький стресс, перемены. А тяжелее всего, конечно, первоклашкам, для которых каждый день в школе в первые месяцы учебы несет новые открытия. Для первоклассника наступает период изменений, ребенок переключается с игровой деятельности, которая царила в его жизни до начала школы, на деятельность социальную. Первая серьезная ответственность, первые настоящие домашние задания, первые оценки... Период адаптации у ребенка, который только стал школьником, продолжается, как правило, от 1 до 3 месяцев. И, конечно, родители играют немаловажную роль в том, насколько быстро и легко пройдет этот этап.
У вас чувствительные зубы? Вы не одни. Более 50% людей сталкиваются с этой проблемой, и женщины – почти в два раза чаще. Причина чувствительности зубов – в изнашивании дентина и эмали, из-за чего оголяется нерв. В итоге вы можете чувствовать пульсацию, дискомфорт и даже боль при употреблении холодных и горячих продуктов и напитков, кислых, сладких и т.д. Что же можно сделать?