Многие считают, что мигрень – болезнь зрелых людей, однако, в последнее время она очень помолодела. Мигрени могут беспокоить и детей, чаще всего, к ним ребенок уязвим в подростковом возрасте, когда происходят гормональные изменения в организме. Именно возраст 12-14 лет считается пиком детских мигреней. У девочек очень часто приход (приближение) первой менструации сопровождается сильными головными болями. Так что, здесь есть непосредственная связь с гормональным фоном организма.
Продолжительность светового дня и количество солнца, которое мы получаем каждый день, действительно влияют на наше самочувствие и эмоциональное состояние. При отсутствии солнечного света наш мозг выделяет мелатонин, который отвечает за циклы сна, поэтому и оставаться активными нам становится сложнее. А вот при ярком свете мы чувствуем себя намного энергичнее. Вы наверняка и сами это замечали.
Забота о себе должна быть чем-то важным для каждого из нас. Дело не только в том, чтобы выглядеть красиво. Чрезвычайно важно здоровое питание, спорт и душевное равновесие. То, как мы выглядим, часто влияет на то, как мы себя чувствуем. Поэтому салоны красоты в Киеве, представленные здесь, могут быть полезны.
Наступает то самое время, когда дни становятся все короче, темнее и холоднее. А вместе с этим пропадает и все желание двигаться – мы хотим лишь лежать на диване, укутавшись в уютный плед. Но физическая активность точно так же необходима в сезон холодов и нам, и детворе. Так как же поддерживать деток активными в осенне-зимний период?
Обучение малыша письму зависит от многих факторов: умение держать карандаш или ручку, желание рисовать и писать, интерес к маленьким и большим буквам и т.д. Не все дошкольники учатся писать одинаково и в одно и то же время, поэтому в этом деле вам наверняка придется запастись терпением. Но мы расскажем вам, как научить кроху писать буквы и цифры…