Календарь беременности и взросления ребенка

Новорожденный по месяцам

Работа, карьера и саморазвитие

В этом разделе вы поделимся с вами актуальными советами касательно работы и карьеры: как получить работу, как пройти собеседование, как находить баланс между работой и семейными отношениями и т. А также здесь вы найдете много полезной информации для мам, желающих зарабатывать в декрете.

Научитесь быть гурманом!

Жить – здорово, но все знают, что здорово жить – это еще лучше. Здоровое питание – это не очередной модный тренд, это необходимость, продиктованная современными условиями жизни. И если вы хотите чувствовать себя бодро и активно, то здоровые полезные продукты просто обязаны составлять основу вашего рациона. Да, пусть не всегда есть время и возможность приготовить себе овощей или самостоятельно испечь мяса. И если очень загружены, знайте, что перекусить или даже плотно пообедать вы всегда можете в одном из ресторанов Сonfetti - http://confetti.in.ua/ru/, которые предлагают здоровую и полезную пищу в уютной европейской атмосфере. Не считаете себя таким уж гурманом? Но подумайте…

Вина работающей мамы: как справиться с этим чувством?

Вы, как мама, наверняка не раз чувствовали себя виноватой перед малышом – то ли за то, что делаете что-то не так, то ли за то, что уделяете ему мало внимания. Рано или поздно с этим чувством сталкивается каждая молодая мама. Еще же сильнее ситуация усугубляется у работающих мамочек, ведь они проводят так много времени вдали от ребенка. Это чувство может раздражать, злить и лишать радости материнства. Но это нормально в вашей ситуации, и с «виной работающей мамы» можно справиться, направив эту энергию на заботу о ребенке.

Хватит откладывать – пора начинать! Как легко вводить новые привычки в свою жизнь?

Большинство из нас имеют мысленный (или реальный) список дел, которые нужно уже давно сделать, но... всегда находится причина отложить. Это может быть как обещание начать бегать по утрам, так и постановление выучить иностранный язык, больше читать, пойти в спортзал, оставить курение, попрощаться со вредной едой... Да что угодно. Все, что мы обещали себе делать с понедельника, но хватило нас только до вторника. Почему так? Неужели люди просто делятся на две категории: тех, которым самодисциплина присуща от природы, и тех, которые обречены постоянно преодолевать себя?

Как создать интернет магазин одежды? Пошаговая инструкция

Интернет магазины на сегодняшний день – один из самых популярных способов ведения бизнеса. Связано это с тем, что зачастую не требуется покупать или арендовать огромное помещение и заботиться о его дизайне. Кроме того, виртуальный магазин не ограничен физически, то есть ваша целевая аудитория будет состоять из людей с различных городов, а не только оттуда, где расположен магазин.

С чего начинается путь к успеху?

Жизненный успех закладывается в раннем возрасте, когда родители развивают в ребенке способность к саморазвитию.

Как стать счастливее: советы психологов (часть 2)

Счастье – настолько важная составляющая жизни каждого человека, что ученые выделили для этого отдельное направление исследований, называемое «позитивное мышление». Эксперты в этой области утверждают, что есть несколько ключевых составляющих счастья. Из чего же оно состоит?

Как стать счастливее: советы психологов (часть 1)

Все мы хотим быть счастливыми. Но довольно часто мы воспринимаем счастье, как то, что может случиться или не случиться с нами – то, что мы не можем контролировать. Конечно, намного легче думать о счастье как о ситуации: «Если бы что-то было по-другому, я был бы счастлив». Но на самом деле работает это не так. Как показали исследования, счастье мало зависит от ситуации (всего около 10%), так где же его тогда искать?

Рабочее место, которое вдохновляет: 3 совета для тех, кто работает дома

В последнее время все больше людей работают удаленно, не выходя из дома. Отказ от привычной офисной обстановки для многих – как глоток свежего воздуха: возможность самому регулировать свой рабочий график, обустраивать рабочее место как угодно... Но, наряду с рядом преимуществ могут возникать и некоторые трудности. Ведь из-за отсутствия организационных навыков и самодисциплины работать дома действительно эффективно некоторым бывает очень сложно. И здесь, кстати, важную роль играет умение удачно обустроить свое рабочее место. Ведь у многих оно просто «стихийно» перемещается по дому: где вы присели с компьютером – там и работаете: сегодня на кухне, завтра в спальне...

Чем полезно рисование для взрослых

Все знают, что рисование невероятно полезно для детей – оно помогает развивать фантазию, мелкую моторику ручек и творческое начало. А что касается взрослых? Для них рисование может быть еще более полезным, чем для малышей, но в силу неуверенности, страха или других причин, большинство взрослых отказывают в себе в этом занятии. А зря, и в этом вы сейчас убедитесь сами.

Правила успешного бизнеса по продаже детской одежды

Как правильно подойти к налаживанию собственного дела? Первым делом потребуется составить бизнес-план. В нем будут отображены соответствующие доходы и расходы, наличие стартового капитала.

Файлы для скачивания

Интересный материал для вас