6 місяців – оптимальний вік для введення першого прикорму, ось Вам відповідь. Чому саме 6, а не 2,3 чи 5? До півроку розвивається ферментативна система дитини, що відповідає за правильне травлення та розщеплення їжі. Але ж всі вже, напевне, чули історії від своєї мами приблизно наступного змісту: «Ти в 4 місяці вже сік морквяний пила, а у 5 – овочевим пюре з жовтком ласувала!». Чому ж тепер педіатри радять не поспішати?
У ті часи (коли Вас, 4-місячну, годували морквяним соком), люди ще не знали про адаптовані суміші, які збагачені вітамінами і мінералами для повноцінного розвитку дитини, а декретна відпустка тривала дуже коротко (це я до того, що в таких умовах було важко зберегти грудне годування). Отже діток годували або сумішами (які не мали ще далеко того складу, який мають сучасні), або кип’ятили коров’яче молоко (в процесі кип’ятіння, ні для кого не секрет, зникає багато корисного, що містить продукт, який кип’ятять).
Якщо над цим замислитись – стає зрозуміло, чому вводити соки-пюре починали так рано. Дітям бракувало вітамінів, мінералів, що проявлялось у вигляді гіповітамінозу, рахіту, зниженні рівня гемоглобіну та ін. Саме з цієї причини введення прикорму відбувалося так рано. Сьогодні ж ситуація, слава Богу, дещо інша. Мама може придбати якісну адаптовану суміш, або успішно годувати своє дитя грудьми, адже ніхто не вимагає, щоб вона виходила на роботу через тиждень після пологів. Та й харчування середньостатистичної матері-годувальниці стало дещо кращим (вже не дефіцит м'ясо чи риба і т.п.), що позитивно впливає на якість материнського молока.
Часи дійсно змінилися. Не варто поспішати з прикормом. Не хвилюйтеся, Ваша дитина отримує все необхідне для неї разом з грудним молоком (чи сумішшю), а от експерименти з раннім введенням соків (чи будь чого іншого) можуть привести до алергії, чи порушень травлення.
Автор: Марта Павлюк
