Календарь беременности и взросления ребенка

Новорожденный по месяцам

Значение качественной питьевой воды для будущей матери

Значение качественной питьевой воды для будущей матери

Беременность — особое физиологическое состояние женщины, когда ее организм функционирует за двоих: за себя и за развивающегося в ней малыша. Поэтому в этот период будущая мать должна думать и заботиться тоже о двоих: о себе и об еще не родившемся ребенке.

Месячный эмбрион на 97 % состоит из воды, а новорожденный малыш — на 75–80 %. Он «напитывается» водой еще в утробе матери, поэтому в период беременности особое внимание следует уделять тому, насколько качественная и физиологически полноценная жидкость попадает в организм. Питьевая вода должна быть не только безопасной для организма матери и будущего малыша, но и полезной, насыщенной всеми необходимыми микро- и макроэлементами. Возможно, для этого придется купить фильтр для воды.

Если есть возможность пить чистую родниковую или артезианскую воду, то это очень хорошо. Однако на сегодняшний день в нашей стране осталось слишком мало в действительности чистых источников. Поэтому, чтобы убедиться в качестве и чистоте воды, лучше предварительно взять пробы и сдать на исследование в лабораторию. При наличии нежелательных примесей можно воспользоваться фильтром для воды, при этом расширенный анализ позволит определить какой именно тип очищающего устройства и фильтрующих элементов необходимо купить.

Почему так важно при беременности обеспечить организм качественной чистой водой?

Вода в организме не только беременной женщины, но и каждого человека играет важную роль, участвуя во всех жизненных процессах: способствует полноценному функционированию всех органов и систем, усвоению питательных веществ и выведению продуктов жизнедеятельности. А в период беременности жидкость в организме еще более важна для полноценного развития малыша, правильного формирования всех его органов и систем. Чем чище и полноценнее поступающая в организм жидкость, тем она и содержащиеся в ней полезные вещества лучше усваиваются организмом, улучшается протекание всех жизненных процессов.

Во время беременности нагрузка на женский организм с каждым месяцем все больше усиливается. Во всех органах и тканях происходят сложные гормональные изменения и, как следствие, перестраивается и усиливается обмен веществ. При этом для его полноценного протекания требуется особенно чистая среда (внутри- и внеклеточная жидкость), основу которой и составляет жидкость, поступающая в организм вместе с питьевой водой, напитками и едой. Употребляемая для питья и приготовления пищи вода не должна содержать никаких вредных примесей и загрязнений. Необходимо максимально быть уверенными в ее качестве, и зачастую это становится возможным, только если купить фильтр для воды и самостоятельно очищать ее в домашних условиях.

Самым эффективным способом очистки питьевой воды в домашних условиях на сегодняшний день  является очистка при помощи систем обратного осмоса. Сейчас такие установки изготавливают довольно компактными и стоят они сравнительно недорого, а очищают воду от посторонних примесей на 99%! Чтобы понять насколько эффективно происходит процесс фильтрации нужно вспомнить, что же такое обратный осмос? В каждой живой клетке происходит непрерывный физический процесс называемый «осмос», при котором жидкость из менее насыщенного раствора проникает сквозь пролупроницаемую мембрану в более насыщенный солями раствор благодаря осмотическому давлению. Если же со стороны более насыщенного раствора создать давление, которое будет выше чем осмотическое, то жидкость начнет просачиваться сквозь мембрану в обратном направлении, оставляя все растворенные в ней вещества за мембраной, такой процесс и называется обратный осмос.  

Употребление некачественной питьевой воды может привести ко всевозможным осложнениям: спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности, развитие патологий у ребенка и др. Поэтому будущей матери необходимо контролировать не только качество и полноценность своего питания, но и употребляемой воды, что многие забывают делать. Это касается как питья, так и приготовления напитков и еды, умывания, принятия душа и т. д.  Поэтому не экономьте на своем здоровье и здоровье будущего ребенка, не важно, решите вы купить фильтр для воды или станете приобретать бутилированную воду, важно употреблять чистую воду!

Файлы для скачивания

Интересный материал для вас

Похожие статьи

|

Готовим ребенка к новому учебному году: как все сделать правильно

Новый учебный год – не только волнительный, но и довольно стрессовый период как для школьника, так и для его родителей. Чтобы после расслабленного лета войти в новый рабочий режим было проще, важно уделить должное внимание подготовке к новому учебному году: не просто купить канцтовары, но и успеть перестроить график дня, а также правильно настроиться. Поэтому начинать готовиться к школе стоит уже сейчас!

Пляжный отдых с детьми: советы, которые сделают его еще приятнее

Не позволяйте себя запугивать сложностями пляжного отдыха с детьми. – Наслаждайтесь им!

Морской бриз, яркое солнышко и приятный звук волнующегося моря… И тут начинает кричать ваш малыш, потому что попробовал есть песок. Именно так представляется молодым родителям пляжный отдых с крохой. На самом же деле, так будет только поначалу, а наши советы помогут вам как можно быстрее адаптироваться и по-настоящему наслаждаться отдыхом с ребенком на берегу моря.

Как заинтересовать ребенка катанием на велосипеде

Одна из важнейших вещей, которые вы можете привить своему ребенку – это любовь к спорту. Эта привычка останется на всю жизнь и поможет чаду наилучшим образом заботиться о себе. Подавайте ему пример, занимаясь спортом, ведь вы – его родители – сейчас настоящие герои в его глазах!

Советы папам: что стоит и не стоит делать в День Матери

А что вы запланировали для любимой супруги на День Матери? Совсем забыли об этом празднике за чередой майских гуляний? Что ж, в этом году День Матери припадает на 12 мая, поэтому подумать о том, как вы будете радовать мамочек своих деток, стоит уже сейчас. А мы поделимся с вами полезными советами о том, что стоит и не стоит делать папам в этот прекрасный день.