Календарь беременности и взросления ребенка

Новорожденный по месяцам

Готовимся к беременности: что нужно сделать?

Готовимся к беременности: что нужно сделать?
 

Появление в семье ребёнка – очень ответственный шаг, к которому нужно подходить основательно. Если вы решили завести ребёнка, то должны знать, что есть целый ряд вещей, которые нужно сделать до беременности. Эти вещи помогут избежать лишних проблем и осложнений в процессе вынашивания плода.

Вылечите зубы. Обратитесь к стоматологу и пройдите все процедуры, чтобы вас во время беременности вас не волновали проблемы ротовой полости. Пломбирование зубов, лечение каналов, очистка от камней, протезирование и прочие стоматологические процедуры у большинства людей вызывают стресс и требуют обезболивания. Поверьте, беременной женщине никто не будет делать анестезию, а лишние стрессы вам тем более не нужны.

Приведите свое тело в порядок. Перед зачатием ребёнка стоит особое внимание уделить своему телу, потому как именно от состояния здоровья матери зависит здоровье будущего малыша. Приведите себя в порядок, чтобы малышу было комфортно – избавьтесь от лишнего веса, шлаков и токсинов, забудьте о своих вредных привычках (курение, алкоголь, кофе по утрам) и начните следить за питанием.

Сходите в парикмахеру. Многие будущие мамы очень суеверны и предпочитают не стричься и не краситься во время беременности. Если вы относитесь к их числу, тогда запишитесь заранее к парикмахеру и приведите свои волосы в естественный вид, иначе к родам вы будете выглядеть, мягко говоря, непривлекательно с отросшими корнями и не стриженными концами.

Подготовьте комнату для малыша. Если вы собираетесь сделать ремонт в детской комнате, тогда лучше его затеять до беременности. Во время вынашивания вам совсем незачем будет вдыхать вредные токсические испарения красок и клея. Ну, или попросите мужа сделать ремонт в детской, пока вы будете в отъезде. Это касается не только детской, но и всего дома.

Устройте себе отдых. Состояние нервной системы матери отражается на психическом здоровье будущего малыша, поэтому если вы себя чувствуете уставшей, постоянно раздражены и ничего вас не радует – устройте себе отдых. Отправьтесь в те места, где всегда мечтали побывать, пока вы не обременены коляской и автокреслом. Приведите свой внутренний мир в порядок, чтобы малыш развивался в гармонии и любви.
>

Файлы для скачивания

Интересный материал для вас

Похожие статьи

|

Планирование беременности: 10 советов врача акушера-гинеколога

В жизни любой пары, в отношениях которой царит любовь, взаимопонимание, уважение и желание прожить со своей второй половинкой оставшуюся жизнь, рано или поздно наступает момент, когда любви для двоих становится слишком «много», и пара задумывается о пополнении. Родить ребенка – очень важное и ответственное решение, к которому обоим супругам стоит подойти крайне серьезно. С чего начать планирование беременности и что нужно сделать, чтобы родить здорового малыша?

Стильные советы будущим мамам: что стоит и не стоит носить во время беременности

Как одеваться, что купить из одежды – пожалуй, один из самых сложных и распространенных вопросов во время беременности, даже для самых стильных будущих мамочек. Ведь ваше тело меняется так быстро, что вы буквально каждый день не знаете, что из одежды сегодня вам подойдет, а что – нет. Наши советы от модных экспертов, которые также побывали в «интересном положении», помогут вам научиться одеваться так, чтобы всегда подчеркивать красоту вашей женственной фигуры, несмотря на постоянно меняющийся силуэт. Далее – 6 самых простых и универсальных советов: что стоит и чего не стоит носить во время беременности.

Готовимся к беременной фотосессии: советы будущим мамам

За последние годы огромной популярности среди будущих мам набрала тенденция фотографироваться в своем «интересном положении». И сейчас беременные фотосессии не теряют своей актуальности – каждая будущая мама старается не терять возможности пополнить свой фотоальбом красивейшими фотографиями с животиком. Но что нужно сделать, чтобы эти фото были действительно красивыми? Нужно ли готовиться к такой фотосессии? Когда фотографироваться? Как позировать? Обо всем этом мы и поговорим далее.

Первый поход к гинекологу при беременности

Для любой женщины первое посещение врача при беременности связано с беспокойством за здоровье будущего малыша. Однако в период беременности диагностика у гинеколога ― это необходимое и регулярное мероприятие. Успешное протекание беременности зависит от правильной тактики врача, вовремя взятых анализов и проведенного лечения при необходимости. Если вы уверены, что находитесь в положении, то стоит посетить гинеколога в период с 6 по 12 неделю. В идеале необходимо встать на учет в местной регистратуре до 9 недель.