Календарь беременности и взросления ребенка

Новорожденный по месяцам

Как выбирать ролики?

Как выбирать ролики?

Для тех, кто давно хотел приобрести себе роликовые коньки, стоит вопрос, как же выбрать ролики не на один сезон, а чтобы они приносили удовольствие и не развалились при первых вылазках покататься.

На что же следует обращать внимание?

Рама роликов – та часть коньков, к которым крепятся колеса. Чаще она изготавливается из пластика композитного, но можно найти и модели с алюминиевой рамой. Из металла будет дороже и прочнее, поэтому если планируете прыгать с различной высоты, например, со ступенек лестницы или перил, вам нужна именно она. Так же приобретать модели с алюминиевой рамой следует роллерам с большим весом, потому что композитные могут не выдержать вас.

Колеса роликов имеют различный диаметр и жесткость. Для фитнеса отлично подойдут ролики с диаметром 78-80 мм. Они будут сглаживать неровности твердой поверхности, отлично набирать и поддерживать скорость катания. Если же вы хотите более маневренные модели – обратите внимание на диаметр меньше указанного.

Выбирайте колеса со средней жесткостью. Если жесткость будет слишком высокой, вибрация от поездок будет очень сильной. При этом такие колеса стираются медленнее.

Подшипники. Мы рекомендуем останавливать свой выбор на подшипниках высокого класса точности.

Размер роликовых коньков

Это самый трудный момент при выборе роликов. Примерка в магазине может затянуться. Нужно понимать, что размеры у разных производителей могут отличаться, один ботинок может маломерить, второй – идти в размер, а третий большемерить. Поэтому делая, покупку, надевайте на разные ноги разные ролики и пробуйте встать. Те, что удобнее, оставляйте и пробуйте следующую модель. Проводя примерку и вставая на ролики в магазине, помните, что они должны быть вам как влитые, потому как обычно при катании разнашиваются на полразмера как минимум. Становясь на ровные ноги, ролики могут давить немного. Это не естественное положение при катании, сгибать ноги в коленях нужно всегда.

Обратите внимание на вид шнуровки при покупке. Быстрая сэкономит время – достаточно просто затянуть ремни и защелкнуть их. При этом обычная шнуровка лучше позволяет учесть все нюансы ноги и скорректировать посадку роликовых коньков.

Очень важным в комфорте катания является выбор носков. Существуют специальные термоноски для роликов. В них будет комфортно и зимой, и летом, ролики не будут натирать, а ноги – слишком потеть.

Огромный выбор роликовых коньков для детей, мужчин и девушек в интернет-магазине rollerspromo.com.ua .

Ролики выбирают люди с активной жизненной точкой зрения. Это прекрасный повод провести время на свежем воздухе с близкими людьми, при этом уделив его достаточно интенсивным кардионагрузкам. Выезжая покататься несколько раз в неделю на пару часиков, ваше тело станет более упругим и подтянутым, вы сбросите несколько килограммов и будете чувствовать себя увереннее. При этом весь организм будет благодарен за такие регулярные физические нагрузки.

Файлы для скачивания

Интересный материал для вас

Похожие статьи

|

Воздушные шары: Угроза для окружающей среды или символ праздника?

Шарики на выпускной

В преддверии выпускных из школ и университетов мы сразу вспоминаем о неотъемлемом атрибуте торжества – воздушных шариках. Казалось бы, ни один выпускной не обходится сейчас без разноцветных шаров, которые так приятно отпустить в голубую пучину неба и наблюдать за их стремительным движением вверх с разинутым ртом. Наблюдать, разумеется, безо всякой мысли, что с этими шариками произойдет дальше, и к каким последствиям они могут привести.

История и традиции праздника День Отца

День Отца – праздник, важный для семьи, но все же более особенный для отцов и детей. Его отмечают ежегодно практически все развитые страны. А с 18 мая 2019 года в Украине официально подписан указ президента о праздновании Дня Отца в третье воскресенье июня.

5 полезных секретов для тех, кто начинает вышивать бисером

Решив попробовать себя в вышивке бисером, вам может быть сложно понять, с чего начинать. В Интернете вы наверняка найдете инструкции для новичков, объясняющие принципы работы с самыми простыми техниками. Но есть простейшие вещи, о которых мастера нечасто упоминают, но которые для новичков могут быть не столь очевидными. К ним со временем каждая мастерица приходит методом проб и ошибок. Но зачем тратить на это время?

Бесплодие в современной медицине

Бесплодием считается не наступление беременности в течение года у пары, которая имеет регулярную половую жизнь, а также без применения средств контрацепции. Так почему же год? Все ли пары подходят под это определение? Зачатие ребёнка – процесс комплексный, так как яйцеклетка созревает всего лишь один раз в месяц, а на её оплодотворение уходят только сутки. У здоровой молодой семейной пары на зачатие требуется примерно полгода. Но не стоит думать, что нельзя забеременеть и сразу после свадьбы, и наоборот, для некоторых здоровых пар на зачатие требуется больше времени, примерно 2 года.