После появления ребенка на свет каждая мама чувствует себя одновременно счастливой и обессиленной. А еще – немного смущенной, ведь независимо от того, рожала она естественным путем или с помощью кесарева сечения, появляется куча вопросов и, конечно, присутствуют некоторые недомогания. Если же женщина пережила кесарево сечение, этих вопросов появляется даже больше, ведь простые действия, такие как, например, переворачивание на бок, кашель и смех, или глубокий вдох, которые раньше вы выполняли, даже не задумываясь над процессом, сейчас могут вызвать дискомфорт и даже болевые ощущения. Так как же облегчить свое состояние?
Пить достаточно воды – звучит не так уж сложно, правильно? Просто нужно пить больше воды. Да, это полезно, но есть распространенные ошибки, которые совершают многие из нас. Особенно же эта тема актуальна сейчас, в сезон жары. Поэтому далее мы поговорим о том, как пить столь полезную H2O правильно, чтобы получить от нее максимум пользы и избежать обезвоживания (несмотря на обильное питье).
Для многих из нас лето – любимая пора. И среди всех летних «бонусов» - фруктово-ягодное разнообразие: кто не любит полакомиться вкусностями, особенно, когда они еще и полезны? У каждого свои фавориты: кто-то ждет сезона клубники, кто обожает черешни, для кого-то любимое лакомство – сочная малина или смородина. Сейчас же в разгаре черничный сезон. Все мы знаем о пользе черники: она и рекордсмен по содержанию витамина С, и полезна для зрения и пищеварения, способна снизить уровень сахара в крови, а еще – уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому не годится оставлять без внимания сезон этой мега-полезной ягоды. А как сохранить ее вкус и пользу дольше – об этом дальше.
Студия цветов и подарков TORY ART – идеальные цветы для любого праздника.
Празднуйте любой случай со свежими цветами от студии цветов и подарков TORY ART. Здесь вы найдете только самые качественные композиции из цветов и цветочных букетов, которые идеально подходят для дней рождения, юбилеев или любого другого праздника на протяжении года. Но лучшее – это доставка цветов. Неизменно быстрая, легкая и удобная для Вас. Мы отправляем Ваш подарок персонально одним из наших курьеров, что обеспечивает своевременное прибытие и самые радостные эмоции получателя.
Широко известная среди наших хозяек махра используется в производстве детских вещей, полотенец, постельного белья, халатов. Последнее время, как альтернативу махре, стали использовать и менее известный велсофт. Обе ткани приятны к телу, не вызывают аллергических реакций, однако взамен требуют особых условий стирки. Каких именно?
Зачем нужен взрослому человеку спортивный костюм – вполне понятно: для занятий спортом, в первую очередь, для активного отдыха или некоторым как элемент ежедневного гардероба, потому что это удобно и практично. А зачем ребенку спортивный костюм, особенно если спортом он еще не занимается? Конечно же, тоже для активного времяпровождения – он дарит свободу действий, не ограничивая движения, и при этом прекрасно защищает от ветра.
С проблемой выбора хорошей одежды для ребенка сталкиваются все родители без исключения. Ведь не так и просто приобрести вещи, которые одновременно были бы удобными, безопасными и красивыми. А также купленная одежда для детей должна нравиться им самим. Детство бывает один раз в жизни, поэтому не нужно упрекать малышей в неряшливости. Если ребенок непоседлив и постоянно пачкает вещи, лучше покупать простые модели, чем ругать его за это. За совсем маленьких детей выбор делают родители, а начиная с 4-5 летнего возраста, подросший человечек сам в состоянии показывать, что его привлекает. Стоит обращать внимание на такие просьбы, как купить футболку с любимым мультяшным персонажем. Или же не отказывать мальчику, когда он слезно просит подарить ему спортивный костюм красного цвета. Это взрослые устанавливают непонятные детям правила, порой приносящие малышам страдание.
Кишечные инфекции – распространенное недомогание, которое чаще атакует именно летом. Этому есть логичное объяснение, ведь в жаркий сезон больше шансов, например, выпить воды из непроверенного источника (жажда мучает, поэтому не всегда есть время и желание убеждаться в качестве воды); или можем съесть недостаточно тщательно помытые фрукты (ягоды), например, во время покупок на рынке. А еще в жаркое время года продукты быстрее портятся, поэтому риск съесть что-то несвежее увеличивается. Ну и, конечно, летом появляется большое количество насекомых, которые переносят инфекции, следовательно, становится понятным, почему проблема кишечных расстройств летом особенно обостряется. Патогенные организмы имеют больше шансов попасть в наш организм через потребляемые продукты и воду именно в жару.