Мы много знаем о пользе витамина С, ведь он незаменим в процессе лечения простудных заболеваний, гриппа; женщины хорошо знают о необходимости витамина Е и А для красоты и упругости кожи. Но о витаминах группы В мы практически ничего знаем... А зря, ведь эта группа витаминов играет важную роль в клеточном обмене веществ, поддерживает иммунитет, необходима для нормального функционирования нервной системы. Именно сейчас, зимой, нашему организму особенно нужны эти витамины!
Вот, наступил долгожданный момент: Вы готовитесь к собственной свадьбе! Конечно, каждая из нас мечтает, чтобы этот день прошел безупречно, на высшем уровне. Если счастливое событие назначено на холодную зимнюю пору – это вносит некоторые коррективы в организационные моменты, определенные нюансы, которые обязательно стоит учесть при подготовке к Великому Дню. Попробуем разобраться...
С появлением ребенка жизнь родителей кардинальным образом меняется. Вы не можете позволить себе спать до обеда, питаться как придется, да и в целом вести неорганизованный образ жизни. Свои коррективы рождение малыша вносит и в привычный порядок в доме. Нужно будет купить кроватку, припрятать все опасные предметы и даже задуматься про утепление фасадов пенопластом, ведь деткам должно быть максимально тепло и уютно.
Зимняя пора – сложный период для родителей. Зимой у детей чаще всего появляются отиты, простудные заболевания ушек. А ведь их часто можно было бы избежать, если бы мамы во время обнаруживали, что детские шапки у малышей не достаточно теплые, если бы вовремя надевали детям капюшон, особенно в ветреную погоду.
О пользе прогулок на свежем воздухе знает каждый. Но как их превратить в что-то необычное и запоминающееся, весёлое и беззаботное. Итак, предпраздничная кутерьма позади, подарки вручены, сладости распечатаны и съедены, любимые новогодние и рождественские фильмы просмотрены. Самое время идти на прогулку с детьми. В данной статье мы расскажем, как активно и с пользой провести досуг с вашим чадом.