Недавно английские ученые провели интересные исследования, касающиеся влияния недосыпания на наше здоровье и самочувствие. Волонтеры, которые принимали участие в этом исследовании, были разделены на две группы: первая группа спала 6,5 часов, вторая – 7,5 (впоследствии группы поменялись местами).

Каждый родитель стремится дать своему ребенку все самое лучшее. На сегодняшний день существует огромное множество различных товаров, однако далеко не все являются качественными.

Элитным косметическим продуктом являются сыворотки. С их помощью можно очень быстро привести в порядок кожу на лице. Изначально они применялись только профессиональными косметологами, но сегодня они доступны и в домашнем применении.

Кутья

400 г пшеницы
200 г мака
1 ст. очищенных орехов
3- 4ст.л. меда
2 ст.л. сахара
по 100 г изюма, кураги, чернослива.

Развитие каждого ребенка – вещь очень индивидуальная. Кто-то начинает рано ходить, кто-то зато радует родителей все новыми и новыми словами (интенсивно развивается речь), а у кого-то в год уже полный рот зубов. Поэтому не волнуйтесь, если Ваш ребенок не умеет еще того, что умеют соседи-ровесники, внимательнее присмотритесь, проанализируйте, и Вы поймете, что Ваш малыш также может похвастать очень весомыми достижениями, но в другой сфере. Темпы развития не являются столь определяющими, важнее последовательность в развитии. Медленно? - Зато уверенно, шаг за шагом, ступенька за ступенькой, НЕ перескакивая через одну.

С рождением ребенка привычная жизнь каждой семьи кардинально меняется, и касается это не только привычек и распорядка дня, но и дома. В доме начинают появляться детские коляски, кроватки, манежи, игрушки, ходунки, ванночки, а также стульчики для кормления.

Итак, время пришло! Малышу уже полгода, возможно даже появился первый зуб, Вы наблюдаете как ребенок проявляет интерес к пище, которую едят взрослые, он уже самостоятельно сидит? Ну что же, наверное Ваш малыш уже готов попробовать свое первое блюдо. Как мы рассказывали в предыдущих статьях: 6 месяцев - оптимальный возраст для введения первого прикорма (подробнее читайте в статье «Когда следует вводить первый прикорм». Грудное молоко (или адаптированная молочная смесь) уже не может покрыть всех растущих потребностей маленького организма (особенно это касается железа и кальция).

Когда в семье появляется маленький ребенок, мама с самого рождения старается обеспечивать ему уют, оберегает его и лелеет. Но важно ведь не только эмоциональное развитие, а и физическое здоровье малыша. И для того, чтобы маленькое счастье подрастало счастливым и здоровым, нужно с раннего возраста делать ребенку зарядку. Но как сделать ее не только полезной, но и интересной?

Что Вы можете сделать для того, чтобы помочь малышу вернуться к привычному режиму дня? Основная задача мамы, которая занимается ликвидацией «перевернутого» режима дня своего чада – помочь ребенку максимально устать за день (как бы это странно и, возможно, для кого-то даже жестоко ни звучало).

Жил в одной северной деревушке столяр по имени Андерсон, искусный мастер. Однажды, перед самым Новым годом, в то время как жена и дети наряжали елку, Андерсон выскользнул потихоньку из дому. У него в сарае был приготовлен мешок с подарками, хлопушками, конфетами — разными игрушками, и он хотел нарядиться Санта-Клаусом, постучать в дверь и обрадовать таким неожиданным появлением своих Петера, Марту и Олафа.