Пошла вторая неделя, вы уже пережили дни в роддоме, переезд домой и возможно даже первый визит к педиатру. Вам наверняка может показаться, что все эти кормления и смена подгузников, которые чередуются днями и ночами, никогда не закончатся. Однако вы скоро начнете привыкать к своему новому образу жизни.
7. Потребляйте белки. Исследования показали, что белки играют ключевую роль в регулировании количества потребляемой пищи и аппетита; люди, которые регулярно потребляют белки, набирают меньше веса даже после значительной его потери. Из-за того, что они долго перевариваются, белки помогают продлить ощущение сытости. Когда вы съедаете мало белка, ваше неутоленное чувство голода может привести к перееданию. Так что, заведите себе привычку регулярно есть пищу, содержащую белки – они должны быть в каждом завтраке, обеде, ужине и перекусах.
Самый важный день в вашей жизни приближается, и практически все уже спланировано. Теперь вам нужно до мелочей продумать свой образ: платье, макияж, маникюр, прическа… Каждая из этих деталей может подчеркнуть вашу красоту или все испортить. Поэтому, купив платье и подобрав макияж, вам стоит с особым вниманием подойти к выбору свадебной прически. А наши простые советы помогут вам сделать правильный выбор.
Все мы хотим, чтобы наши детки росли здоровыми и активными, поэтому особое внимание мы уделяем их питанию. Мы стараемся покупать самые свежие и здоровые продукты, или вообще выращиваем их на огороде, пытаемся по максимуму оградить ребенка от химии. В этой статье вы сможете узнать о том, какие продукты действительно нужны вашему ребенку и являются самыми полезными для растущего детского организма.
Все родители желают своему чаду счастливой и легкой жизни. Замечено, что имя влияет на судьбу человека, на его качества, характер. Имя – это то, что есть у каждого человека, оно дано нам родителями. Многие считают, что имя помогает ребенку развить в себе определенные качества. Иногда даже характеристика имени совпадает с судьбой его владельца.
Плоскостопие является настолько коварной болезнью, что от её развития и появления не застрахован никто. Она может поразить человека, независимо от его возраста. Хотя, как правило, мышцы стопы – нарушение их функций, начинаются еще в детском возрасте, а со временем эти изменения приобретают более явный характер. Стоит сразу отметить, что если лечение плоскостопия у детей – задача вполне реальная и осуществимая, то для взрослых практически не реальна.